濕紙巾擦「妹妹」最乾淨？ 5個私密處「NG保養觀念」

▲5種女性常犯的「私密處NG保養方法」，妳也做錯？（圖／取自LibreStock）

生活中心／綜合報導

許多女性會在小便完用「濕紙巾」擦拭外陰部，認為這樣可以擦得比較乾淨，不過有醫師指出，這其實是錯誤的想法，可能反而會影響私密處健康。《家庭醫生在線》的文章指出，有5種女性常犯的「私密處NG保養觀念」，妳是不是也有這些錯誤想法呢？

NG1：濕紙巾擦「妹妹」最乾淨？
很多人都認為，小便後用濕紙巾擦拭外陰部可以擦得「比較乾淨」，不過醫師指出，有正常清潔私密處的女性，不應該「經常使用」濕紙巾擦拭「妹妹」，市售濕紙巾品質良莠不齊，擦拭私處時可以帶來新病菌，進而影響女性私密部位健康。

▲濕紙巾。（圖／記者趙于婷攝）

NG2：私密部位紅腫是得到「性病」了嗎？
許多女性都曾經有過私密部位發紅、長痘痘的經驗，不過這個令人難以啟齒的健康問題其實很正常，因為私密部位通常被濃密體毛所掩蓋，加上自身排毒不順、油性肌，就容易紅腫發炎或長痘，並不代表就是得到性病。不過要是不放心，或是症狀久久不消，就應該前往醫院就診檢查。

NG3：一次買很多衛生棉、護墊
衛生棉、護墊是許多女性每個月都要用到的必需消耗品，因此如果有特價、折扣時，女孩們常常都會瘋狂大量購買。不過衛生棉、護墊也有有效期限，若是使用過期、保存不良的衛生棉，就可能容易因此細菌感染。

此外，許多人平時也會常常使用衛生護墊，但就算護墊比起衛生棉透氣許多，還是無法真正達到通風效果，用久了不但可能產生異味，並會破壞私密處的弱酸環境，讓「妹妹」容易被細菌感染。

▲衛生棉。（圖／記者李佳蓉攝）

NG4：愛穿丁字褲
愛美的女性為了展現出性感，或展現渾圓、不露內褲痕的蜜桃臀，都喜歡穿著丁字褲。不過長期穿丁字褲的女性常常有尿急、頻尿的現象，就醫後才知道自己罹患輕微尿道感染。

婦產科醫師指出，市售丁字褲大多是化學纖維布製成，且和私處接觸面積較小，容易加劇摩擦，進而造成尿道感染等私密處疾病。選擇內褲時，應盡量穿著棉質、絲質內褲以保持通風、透氣，並少穿過緊的彈力褲、緊身牛仔褲，才能保持私密處健康。

NG5：性生活不注意衛生
女性們有時和另一半「愛愛」過後，私處會出現搔癢不適的症狀，這可能就是外源性細菌藉由性行為侵入女性私密處，並造成感染的情況，應盡速就醫治療。不管男性或女性，進行性行為前後一定要注意清潔、衛生，以防交叉感染。

▲性行為示意圖。（圖／達志／示意圖）

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