▲每天早上都想把鬧鐘按掉，不想起床上班？（圖／達志／示意圖）
國際中心／綜合報導
有多少次早上起床時，心中總是吶喊著「不想上班！」只想給自己好好放個長假，被工作壓得喘不過氣，即使放了一個年假，仍覺得不夠用？如果你的生活中也出現《Elite Daily》網站所提到的18個跡象，說明你是時候把壓力拋到腦後，別再埋頭苦幹而遺忘生活中的快樂了！
1.每天早上都把鬧鐘按掉超過3次
「再多睡5分鐘吧...」每天早起上班真的很痛苦，尤其是剛放完年假或是每週一，要你鬧鐘一響就起床根本不可能。
2.過去幾個月你完全失去運動的動力
每天拖著疲倦的身心下班，假日只想攤在沙發上發呆，明知道一整天坐著不動又吃了一堆零食，但對於外出運動就是提不起勁，心想還是讓自己胖死好了。
3.每天待辦公室，完全沒有曬黑困擾
你可能從來不知道自己可以這麼白，大學時期常往外跑，夏天到來前還要急著美白，上班以後完全沒有防曬的困擾。
4.你已經忘記溫暖陽光的感覺
一睜開眼睛就到辦公室，回到家時彎彎月亮已高掛天際，你有多久沒享受陽光的沐浴？接受大自然的洗禮？
5.你有3個月沒在臉書上發動態，因為生活中沒什麼有趣的事
隨時更新動態，以便讓朋友掌握你的最新情報，但現在的你即使登入社群媒體，也只是無心的滑著，羨慕別人過得多采多姿，自己生活無趣彷彿人間蒸發；若你也有這種跡象，說明你該為人生激起一些樂趣了。
6.同事也說你該休假了
如果連你的同事都看得出你很疲累、勸你開始休假，建議你真的該聽他們的話。
▼連同事都看得出你的疲倦，還不休假嗎？（圖／達志／示意圖）
7.每天都很匆忙，忘了上次悠閒吃早餐是啥時
平時上班日因為想多睡一點，早餐買匆匆吃也匆匆，假日睡到太陽曬屁股，醒來時已過早餐時間，要回想上次悠閒吃早餐真的記不得。
8.畢業後和大學同學0聚會
工作太忙太累，即使挪出時間也懶得出門，找各種藉口只想推拖聚會，因為瘋狂工作讓你和朋友形同陌路，這種可怕事情發生就是叫你要好好休息。
9.你已經做同份工作很久，都沒有去度假
「休息是為了走更長的路」，雖說努力工作不是壞事，但要適時讓自己度假放鬆，重新灌注新能量。
10.其他朋友都有另一半，除了你以外
你的世界只剩下工作，哪來時間為生活帶來新的可能？
11.你的比基尼已開始聚積灰塵
你已經不記得大學時期買的那套比基尼在櫃子裡擺了多久。
12.你的太陽眼鏡只是梳妝台上的裝飾
現在的生活完全不需要太陽眼鏡。
13.上次喝酒狂歡是在大學
大學時期和朋友喝酒狂歡、紓解念書壓力，現在已沒體力這麼做了。
▼出社會後，就沒有體力和朋友們喝酒狂歡了嗎？（圖／達志／示意圖）
14.每天上班懶得打扮，鞋子都穿同一雙
你有太長的時間沒有參加需要打扮的聚會，也多虧了工作，讓你不敢再穿高跟鞋，雙腳從此過得安逸。
15.上次看到夕陽是你在床上看電影裡的情節
當你在IG或是FB上滑來滑去看到大家踏青的照片，心生羨慕卻想不起來自己看過最美的日落是在什麼時候。
16.頭髮上的鹽巴是你抱著一包洋芋片在沙發上睡著弄到的
耍廢、放空，每天晚上的私人時間只想吃垃圾食物看電視度過。
17.下午4點喝一天的第3杯咖啡已成常態
依賴咖啡因已到成癮地步，但為了提振精神你想不到其他方法。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
讀者迴響