打哈欠會傳染？「同理心」作祟 越親密越傳染

▲你一打哈欠，身邊的人也跟著打哈欠？（示意圖／記者李佳蓉攝）

生活中心／綜合報導

在生活中，你一定會發現一個有趣的現象，就是當一個人開始打哈欠，身邊的人也會不自覺打哈欠。哈欠真的會「傳染」嗎？專家說，確實如此，這是因為人類是社會化動物，有「同理心」。另外，關係越親密的人打哈欠，被「傳染」的機率越高。

根據《生命時報》刊登的文章，心理諮詢師、語沐心理創始人尹紹雅指出，美國心理學家曾經設計了一個有趣的實驗，來研究打哈欠「傳染」的問題。研究人員製作了兩組影片，一組是打哈欠的影片，另一組是張開嘴、模仿打哈欠動作的影片，並讓招募來的受試者觀看。結果發現，觀看真實打哈欠影片的人要比看假裝打哈欠影片的人更傾向於打哈欠。

這意味著，真打哈欠確實會「傳染」。進一步的研究還顯示，這種影響是潛意識的，被「傳染」打哈欠的人並不知道自己被影響了。

不過，不是所有人都會被傳染，這是為什麽呢？尹紹雅提到，曾經有一個相關研究找來超過100名不同國籍的成年人，研究結果發現打哈欠「傳染」現象在親人間發生率最高，其次是朋友，然後是熟人，最後是陌生人。也就是說，關係越親密的人打哈欠，被「傳染」的機率越高。

研究認為，打哈欠之所以會傳染，是因為人類是社會化動物，有「將心比心」的能力。當面對的人關係越親密，同理心就越強，也就越容易感受到對方的壓力、焦慮、無聊或疲勞。