咳嗽咳不停...是感冒？ 「8大症狀」說明你的肺生病了

▲肺部健康亮紅燈，從這些小地方可看出端倪。（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

一旦你的肺部生病，就會擾亂你的呼吸模式，還有一些不明顯的症狀，身體會以不同的方式發出求救訊號。根據國外健康網站《Prevention》報導，以下的8種症狀即反映出肺部健康已經亮紅；尤其在台灣空汙嚴重的秋季，民眾更得特別小心。

1.老是無精打采
即使只是爬層樓梯，都像是在跑馬拉松，或是不休息就會無法進行日常活動？細胞需要氧氣才能產生能量，當你的肺部無法輸送足夠氧氣予身體，就會容易疲勞。

2.喘不過氣
原本你可以呼吸正常，卻突然喘不過氣，就得留意了！這可能是肺部已經生病而無法排出足夠的空氣，或是未能輸送足夠氧氣，才會讓你氣喘吁吁。

3.神智茫然
全身的氧氣供應約有15～20%是給大腦使用，一旦肺部供氧不足，就會影響思考，使人昏昏欲睡、神智混亂。

4.不明原因體重下滑
晚期的肺病會帶來許多健康問題，讓你的體重意外少了好幾公斤，例如慢性阻塞性肺病，就會導致肌肉流失。

5.久咳不癒
假使咳嗽好不了，還伴隨著黏液、血絲或是發燒，可得當心了。若你有抽菸的習慣，這是慢性支氣管炎或肺氣腫的經典症狀。只要咳嗽超過3週未痊癒，且有呼吸越來越困難的現象，即應該就醫。

▼久咳不癒若超過3週，就得盡快就醫。（示意圖／記者李鍾泉攝）

6.胸痛
胸痛是心臟病的徵兆，但肺部也會導致胸痛，因為肺雖沒有神經，但胸腔內膜有，一旦發炎即會引起疼痛。不停的咳嗽導致肌肉拉傷或肺萎縮，也會導致陣陣胸痛。

7.皮膚呈現藍灰色
皮膚呈現粉紅色，是因為把氧氣送到組織的紅血球，會讓皮膚呈現健康的光澤。若是嘴唇、手指和腳趾呈現藍灰色，即說明這些部位並沒有得到它們所需的氧氣；而這為晚期肺病的常見症狀。

8.呼吸有喘呼聲
當有東西阻塞呼吸道，就會有喘鳴聲產生，此時你可能罹患哮喘或是肺氣腫，而使呼吸道收縮。

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