完事倒頭就睡? 「嘿咻後5大禁忌」好傷身...別再犯了


▲愛愛時使盡全力,結束後筋疲力盡只想倒頭睡嗎?(圖/達志/示意圖)

國際中心/綜合報導

床笫之事本是兩人享受心靈與肉體接觸的歡愉時光,然而在一場完美的性愛結束後,總是讓人精疲力竭只想呼呼大睡?這個動作不但傷了伴侶間的感情,可能還會影響身體健康。美國網站《Women’s Health》即列出在嘿咻後不能做的5件事,下次愛愛後可得好好留意。

1.忘記上廁所
堪薩斯州婦產科醫師Robert Wool說,性愛後細菌可能隨著陰道進入膀胱,導致膀胱感染,因此建議愛愛後儘快上廁所,能幫助細菌隨著尿液排出、清空膀胱,並從前向後擦拭,避免肛門附近的細菌再度感染私密處;也因為隨著性交時的摩擦,導致外陰部與陰道可能有微微擦傷,也因此特別容易感染。

▼忘記上廁所,容易導致陰道細菌感染。(圖/達志/示意圖)

2.用沐浴乳或香皂清洗陰道
陰道具有「自潔」的能力,而有些女性在性交後習慣用肥皂清洗陰道,專家認為真的沒有必要。不僅可能導致過敏反應,清潔用品對於性愛後的皮膚更容易產生刺激,而導致陰道乾燥、發炎。若不是在性交過程中用嘴吸舔陰道,只需要用清水簡單沖洗即可,不需要過度清潔。

3.穿著性感內衣睡覺
若是純棉內衣即可,因為其透氣又舒適。如果是尼龍或是人造絲、聚酯等材質的內衣,可能就不適合。因為性愛後肌膚因汗液或陰道分泌物、精液等變得溫暖潮濕,此時若還穿著不透氣材質的內衣睡覺,可能有感染的風險。

4.泡熱水澡
由於性愛剛結束,女性的陰道處於開放、腫脹的情況,此時若泡熱水澡,意味著你將有更大的感染風險;不論是皮膚或是肛門細菌都可能因長時間浸泡於水中而進入陰道。

▼泡熱水澡也是大忌,萬萬不可!建議還是淋浴的好。(圖/達志/示意圖)

5.用濕紙巾擦陰道
若你對於酒精、精油或是香氛等過敏,性生活後再使用濕紙巾擦拭,會引發陰道皮膚紅腫搔癢、甚至是發炎疼痛。

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