9成的人不懂正確洗頭... 7大「洗髮NG」害你髮量變稀疏

▲吹頭、洗頭也有很多學問。（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

很多人洗完頭會發現地上狂掉一堆頭髮，你有想過是為什麼嗎？根據調查發現，有90%的人不懂正確的洗頭方式。《每日頭條》網站整理以下7個「洗髮NG」，想要擁有一頭秀麗且濃密的頭髮，就先從正確洗頭做起吧。

1.不梳頭直接洗
一般人洗頭前都沒有梳頭習慣，但是洗前梳頭可以使附著在頭皮的汙垢和灰塵浮出，所以在每次洗澡前，最好將梳子沾濕把頭髮梳順，選擇寬、圓頭的梳子為佳，避免傷害頭皮。

2.頭髮沒有徹底濕潤就開始洗
很多人洗頭習慣應該都不等頭髮徹底濕潤就開始洗，但洗頭前記得將頭髮充分浸濕才能使頭皮毛孔打開，洗的時候用手指按壓，頭皮裡的髒污就能清潔乾淨。

3.護髮最後才用
一般人都是洗頭後再用護髮產品，但這種做法是錯的，對於長髮女性來說，正確做法最好洗頭前就在發尾比較脆弱的地方塗上護髮素，這樣便能減少洗頭帶來的刺激。

4.把頭髮堆在頭頂揉洗
你洗頭髮會不會把頭髮堆在頭頂再洗呢？但這樣就算清洗動作再輕柔，也是會對頭皮造成傷害，正確方法應該用手順著頭髮從上到下揉洗頭皮，這樣做毛鱗片就不會翹起來。

5.洗頭時用指甲抓
很多人覺得洗頭髮用指甲搓洗會更乾淨，但因為指甲內也可能藏有細菌，這樣洗可能會讓頭髮越洗越髒，一不小心還會傷到頭皮。你應該用指腹代替指甲，輕輕揉洗頭皮。

6.吹頭髮時先吹髮絲
洗頭髮有一堆撇步，而吹頭髮也有正確方式，吹髮必須先吹乾髮根，不僅可以讓頭髮較堅韌，也不易掉髮。

7.洗完頭後馬上外出
臉會吸收紫外線，當然頭髮也會吸收紫外線，而剛洗完頭的頭髮會比較脆弱，紫外線一照容易出現斷髮和分叉，如果真有急事需要外出，最好撐把傘或戴帽子遮陽。

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