吃龍眼可延緩近視？ 食藥署：多攝取「維生素」卡實在

▲吃龍眼可延緩近視？食藥署：多攝取「維生素」卡實在。（圖／示意圖／東森新聞）

記者嚴云岑／台北報導

又到了龍眼盛產的季節，近日網路盛傳，經常吃龍眼可以拯救視力、減緩近視，讓許民眾不驚懷疑，「這是真的嗎？」對此，食藥署表示，吃龍眼可以治近視的訊息，沒有相關科學依據，民眾應保持均衡飲食，多攝取含維生素A、B、C、E及類胡蘿蔔素的食材，才能有效延緩近視加深。

食藥署提到，近年來國人健康意識的提升，對於食品保健相關議題更加重視，所以有關食品保健問題的傳言也越來越多，但多數是誇大或未經證實的內容，既沒有相關的資訊來源，也沒有科學論述依據，反而造成許多消費者的疑慮。

關於流傳「吃龍眼可以治療近視」的訊息，內容並沒有相關資料來源，而且也沒有相關科學論述依據，對於這種沒有根據的傳言，應該抱持小心謹慎的態度，不要隨便輕易相信。

食藥署提醒，民眾應該保持均衡飲食，多攝取含維生素A、B、C、E及類胡蘿蔔素的食材，養成健康的生活習慣，適當運動並減少不良的用眼習慣。如有近視，應適時就醫並遵醫囑治療，勿聽信偏方而延誤就醫時機。