比閃光還傷人! 「5大傷眼光源」遇到快躲開

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▲生活中有許多傷害眼睛的光源,應盡量避開。(圖/達志/示意圖)


圖、文/健談

光線可以讓我們看到美麗的景色,但不當的面對光源也可能造成眼睛的傷害!忠孝大學眼科主任葉威毅醫師提醒,日常容易接觸到的紫外線、藍光等都容易造成眼睛傷害,建議外出時最好做好眼睛防曬,使用3C產品要留意時間,勿在黑暗中或長時間近距離使用,以免造成不可逆的眼睛疾病。

▼5大傷眼光源你一定要知道。(圖/取自健談網站)



1.紫外線:紫外線的穿透力強,長時間讓眼睛暴露在強烈的紫外線環境中,嚴重可能會導致角膜灼傷,或造成眼睛病變。

2.紅外線:紅外線帶有熱能,可能使眼睛發炎,水晶體變性而導致視力受損。

3.藍光:3C螢幕的藍光容易造成睫狀肌痙攣導致疲勞,嚴重恐致白內障及黃斑部病變

4.閃爍光:光線閃爍會讓瞳孔不斷縮放,會使眼睛容易疲勞。

5.雷射光:雷射光會破壞視網膜,正確的醫療使用可用以改善視力,反之則錯誤使用則可能導致失明風險。

除了上述光源外,還需注意強光的反射光,如透過鏡面反射,或艷陽照射雪地或海面時,都要留意保護眼睛,以免強光造成不可逆的眼睛傷害。

視力相關問題,建議諮詢「眼科」

諮詢專家:忠孝大學眼科主任 葉威毅醫師
本文經授權轉自:
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