飄「老人味」! 醫揭4原因

▲▼洗澡,淋浴。(圖/CFP)

▲洗澡頻率變低,也會有老人味。(示意圖/CFP)

記者陳俊宏/綜合報導

泌尿科醫師施冠偉分享,「老人味 」又稱加齡臭,是隨著年紀增加,逐漸產生的體味變化,與4種原因有關,像是新陳代謝變差、洗澡頻率變低。

施冠偉近日在臉書發文,分享老人味4種原因:

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1、 汗液和皮脂分泌較多

隨著年齡增長,皮膚老化後,皮脂腺體活動改變,汗液和皮脂的分泌增加,與空氣接觸氧化,加重異味。

2、 排尿不順、攝護腺肥大

攝護腺肥大是中老年男性常見的排尿困擾,當排尿不順、漏尿狀況發生,有時會合併尿騷味產生。

3、新陳代謝變差

隨著年紀增加,身體的新陳代謝變差,使皮膚上的角質層累積過厚,若未適時清潔,就會慢慢產生體味。

4、洗澡頻率變低

有些長輩因為害怕地板濕滑跌倒,減少洗澡次數。或是行動不方便,減少出門次數,也跟著降低洗澡頻率。

至於如何降低「老人味 」發生機率?

1、維持良好衛生習慣

選擇透氣性的衣物,減少汗臭味。

2、解決排尿困擾

若有攝護腺肥大的狀況,經泌尿科醫師評估後,可以透過藥物、手術治療,改善健康狀況和異味產生。

3、均衡飲食

減少攝取刺激辛辣的飲食,並多補充水分攝取,促進體內代謝。

4、浴室加裝輔具幫助

可在浴室加裝扶把或洗澡椅,增加洗澡時便利性,也更安全。

施冠偉說,身體散發出的氣味影響著社交和健康,如果發現身邊長輩有泌尿問題或有老人味,可以主動關心,陪伴長輩一起到皮膚科或泌尿科檢查治療,幫助改善生活品質,自在享受人生下半場。

關鍵字: 施冠偉 老人味

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