▲一直交不到女朋友，到底哪裡出問題？（示意圖／記者李佳蓉攝）
文／約會診療室
「為什麼我還是沒女友？？？」這個問題你可能已經問了自己好多次，因為你感覺你現在的人生，不管怎麼看，都早該有個女生在旁邊默默陪伴你了吧？
那請繼續讀下去，這篇文章將告訴你9個讓你還是單身的原因
1.你一直在追求不對的女人
很多人常常會忘記思考一件事，就是你心目中想追求的這個對象，究竟適不適合自己？交往並不只是你一個人的事，而是你跟你追求的對象兩人間的事情。
舉例來說，如果你追求的是一個很能夠獨立自主的女生，但你卻把她當作憂鬱青少女在對待，那這樣就大錯特錯了。個性獨立的女生本來就能夠自己處理很多事，如果你一直想要嘗試「拯救」、「幫忙」她，她很可能感覺到被你冒犯。
確保你心目中的那個對象，跟你有相似的價值觀、偏好、人格特質，這樣她也才有機會喜歡上你。
2.生活只剩下上班跟回家
即使你已經覺得你跟你想追求的對象是有共同點，且互相匹配的，但你如果沒有擴展你的小圈圈的話，你也不會遇到合適對象的。
某個雨天回家的路上遇到一個陌生人，借你一把傘，最後兩人墜入愛河？很抱歉，要打破你的幻想，因為你的人生並沒有辦法像電影一樣那麼簡單。
你是想要勇敢愛冒險類型的女生嗎？那就嘗試加入登山社團。你是想要遇到喜歡文學的另一半？那就去加入讀書會、工作坊…等等。或許你心儀的的女生就在那。
▲每天的生活一成不變，你是遇不到適合的對象的。（示意圖／pakutaso）
3. 可能是你不願意做改變
無論你心儀的女生是哪種類型，能幫助你找到合適對象，並進入交往關係的核心價值就是「願意改變」。當你進入一段關係後，你的生活也必定會有變化。你肯定得縮減花在朋友上的時間，因為你一定要花時間跟女生約會。假設女生呼吸道方面比較不好的話，你或許也必須得戒菸。
如果你不願意改變，或許你就很難與別人進入一段關係。
4.在你心裡有個對理想對象的「刻板標準」
每一個女生都是特別的，她們就像指紋紋路一樣獨一無二。舉例來說，你遇到了一個你喜歡的女生，但因為她跟你年紀差太多了，而決定放棄追求她。你心中早已有成見覺得她比你年紀小你太多，因此她肯定不夠成熟，沒辦法匹配你，但是怎麼會有這樣的想法呢？因為成不成熟並不只是看年紀的。
千萬不要沒有好好認識女生前，就先放棄了。如果你早已有先入為主的觀念，認為對方會怎樣怎樣，你只是自我限縮了你的交往機會。同理可套入身高、學歷、家境…等等各種擇偶標準。
5.或許你需要修正你的溝通技巧
當你在約會中，但你除了最基本的現在在吃什麼、天氣如何的話題之外，完全都不知道要聊什麼的話，或許很多事情就是因為這樣才沒辦法都如你所願。與其背一些罐頭問題，不如自己花點腦筋想想該聊什麼。繼續深聊對方所開的話題、所講的話，聊聊你們兩人之間的共同點、共同興趣。
6.在約會後，你沒有跟對方溝通得很好
「約會」只是跟對方進入交往關係前的敲門磚而已，兩人之間的交流並不會在約會結束後就沒了。記住，「早安」、「嗨」…等等很日常的問候語，絕對不是約會後想訊息開聊時，該丟給對方的第一句話。或許會覺得，不是應該第一句話先問好一下嗎？但其實這些開場是非常無用的。
不如直接切入主要的問題，例如說：「嘿，我看到你貼的文，那部電影如何呀？」與其只說一個「嗨」，直接問個問題都有比較高的機會能得到回覆。
▲約會後的聊天成為你是否能脫魯的關鍵。（示意圖／記者李佳蓉攝）
7.你所計劃的並不符合你的現況
是不是在第一次約會就跟對方討論長期交往？還是跟女生相處沒多久就討論結婚、生小孩？或許這些事情都聽起來是很正面的人生規劃，但其實這種問題反而會壓得別人喘不過氣。
一些女生希望相處能慢慢來，從朋友做起，再漸漸帶入愛戀的感覺。而另外一些則是會先測水溫，並默默評估你是否值得她給你機會。還沒交往就先談論長期計劃很有可能就會嚇跑她們，記得要掌握正確的時間再討論。
8.你的社群帳號不吸引人
除了溝通技巧外，即便你多想交女友進入一段美好關係，另一個阻礙你的可能是你的社群帳號。或許你會覺得社群軟體上怎麼樣跟交往有什麼關係，但像找工作時，有些面試雇主，甚至會察看一下對方的社群帳號來更瞭解對方是什麼樣的人。雖然貼文都是被人所刻意挑選後po上去的，且只能展現一個人生活的片面，但這個「片面」仍就能透露出很多訊息。
在社群帳號上幹譙別人，你覺得這種po文會給別人什麼印象？帳號中什麼都沒有，只有滿滿的絕望、負面貼文，大家看到後會有甚麼想法？
你的社群帳號就像履歷一樣，趕緊修正以避免嚇跑潛在對象吧！
9. 自己一團糟
或許是因為你看起來就完全一團糟，所以才依舊單身，而一些女生很不喜歡這種一看就很廢的感覺。如果對方感覺到你很急著想交女朋友，她們也很可能會趕緊離你遠遠的。
為什麼會這樣？因為這傳達出一種訊息──你已經放棄你的原則，並且能隨意愛上任何經過你身旁的人。一些女生會覺得這種感覺對她們是一種冒犯，因為她們希望自己是因為自己的個人特質、內在而被異性選上、愛上。
追求交往關係其實就像找工作或買房子，如果你沒辦法正確的行銷自己的話，你是沒辦法被錄用的；如果你不主動多找房的話，即便你有足夠的預算買一棟，你可能也會買不到想要的房子。
同理要找到一段感情也是一樣，要找到理想對象，你就必須付出行動。
本文經授權轉自：約會診療室「為什麼還在單身的9個關鍵因素」
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