過了青春期胸部還能變大嗎？這個時期有機會...醫解析罩杯up關鍵

▲胸部示意圖。（圖／CFP）

文／婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站

#姊妹TALK
Q：已經過了青春期，胸部還有可能變大嗎？
A：有，經歷懷孕和哺乳期胸部有機會再大一些。

從青春期發育之後，「洗衣板」、「飛機場」、「太平公主」這些綽號就如影隨形地跟著你嗎？每每看到別人玲瓏有致、凹凸起伏的S型身材，你就會忍不住向天吶喊：「為什麼？為什麼我的胸部這麼小！神啊，我要的不多，只希望胸部可以再大一點點就好！」

其實，你心裡那小小小小的願望是有可能成真的喔！

懷孕期乳腺發育會更完整，乳房也有機會再成長
女生進入青春期，卵巢所分泌的女性荷爾蒙會增多，因而促進乳腺的發育，乳房也漸漸變大。在懷孕的過程中，因應哺育寶寶的需求，女性體內的泌乳激素會大量分泌，一直到這個階段乳腺的發育才會完整，乳房也因此有再成長的可能。

胸部大小和乳腺周圍的脂肪量有關
有一點要特別提醒大家：女性荷爾蒙的作用是促進乳房發育，但影響乳房尺寸的關鍵則是乳腺周圍的脂肪量。換句話說，乳腺數量一樣，胸部（乳房）大小不見得一樣。胸部的大小決定在脂肪手上，當乳腺周圍的脂肪細胞數量越多、體積越大，胸部看起來也就越大。

作息正常、均衡飲食才能增加乳房中的脂肪組織
怎樣才能增加乳腺周圍的脂肪數量和體積呢？首先體內必須有足夠的脂肪，再來我們需要女性荷爾蒙的幫助。女性荷爾蒙可促使脂肪經由血液循環來到乳房，並和乳房中的脂肪細胞結合，使脂肪體積增大，如此一來胸部的尺寸就會向上升級囉！
至於維持荷爾蒙正常分泌、全身脂肪量充足的作法，很簡單也是老生常，就是維持良好的生活作息，並攝取全面且均衡的營養。

※本文經「婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站」同意轉載（原文如下）

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