減肥想靠「肛門浣腸劑、緩瀉劑」助攻？藥師曝：減少的只有水分

▲體重減輕如果只是減少水分而非減少脂肪，仍無法達到減肥目的。（圖／達志／示意圖）

文／藥師王慧瑜

Q：肛門浣腸劑或者緩瀉劑是否可做減肥用？

A：不建議使用肛門浣腸劑或緩瀉劑做為減肥用。市面上浣腸劑分為兩種，一種是普通浣腸，另一種是甘油浣腸。普通浣腸的成份是生理食鹽水，利用水來刺激腸道，增加蠕動而排便，但沒有軟變得效果。而添加甘油的浣腸能增加潤滑度，降低排便時的疼痛感。

浣腸利用生理食鹽水、甘油的高滲透壓特性，增加電解質與水分，直接刺激直腸與大腸快速排便。緩瀉劑則分成很多類型，以常用的刺激型緩瀉劑，如番瀉葉（sennoside）或bisacodyl等為例，作用機轉為：直接刺激腸黏膜或腸內神經叢，增加腸蠕動功能而促進排便。長期使用此類藥物，除會造成依賴性之外，也可能產生腹部絞痛、水分或電解質不平衡等副作用。

浣腸和緩瀉劑可處理便秘的現象，有利累積於腸道的糞便及水分排出，因此使用後可能會稍微降低體重，但並非真正的減掉脂肪，有些非法的減肥藥添加安非他命、緩瀉劑、利尿劑或者甲狀腺素等藥品成分，服用後，可能產生許多不適的症狀，進而危害人體的健康。

減肥不等於減重，即便體重減輕，如果不是真正減掉脂肪，只是減掉水分而已，並無法真正達到減肥目的。如同國民健康署的建議：真正有效安全的減肥方法，一定要符合「健康不傷身」和「營養均衡」的健康減重原則，唯有均衡飲食、多運動，才是可常可久的方法。

★本文經中華民國藥師公會全國聯合會授權，摘自《與藥師做朋友-讓藥師告訴你如何安全用藥》。

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