女友嫌「床技差」? 床上「7大秘密武器」讓她服了你~

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▲該如何提升性愛享受度呢?(圖/達志/示意圖,以下同)

生活中心/綜合報導

想擁有無與倫比的性愛體驗?你必須做好功課,並懂得投其所好,才能讓激情、高潮不間斷!國外網站《Women's Health》訪問多位22歲至51歲的女性,統整出她們對性事最真心的建議,並列出以下7大性愛終極秘訣,學起來,讓你們愛愛享受指數破表!

1.多跟另一半討論
「床上也要誠實!試著明確告訴他你喜歡什麼,別覺得害羞或害怕,或許你另一半心裡也有這些想法,當你願意向對方坦承時,他們也會跟著說出來。」─Grace,25歲

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「和另一半討論你們彼此需要做什麼,或許能更容易達到高潮。」─Stella,26歲

有時,男人會懷疑自己,擔心沒有滿足到妳,並因此備受壓力,自信心降低,進而影響性慾。學會互相坦承,和對方一起討論性事,有助安撫對方情緒,一起進步、變更好。

2.慢慢來~前戲非常重要~
「想積累兩人之間的親密度及連結感,可花多一點時間在親吻和前戲上。為何會有男人忘記前戲呢?」─Grace,25歲

「慢下來!分享彼此認為可以、不可以、或許可試的動作或性嘗試,一起探索更多未開發的事情。」─Olive,31歲

想獲得高潮?對女性來說,前戲非常重要!開發未知領域時,會讓男性感到興奮,但千萬別太過急躁,慢慢來將前戲做好,花時間探索彼此身體,能幫助兩人快速進入狀況。

3.專注取悅對方
「性愛時我需要足夠安全感,像是能否感受到對方的百分百投入,以及是否有享受在跟我在一起的當下。」─Arielle,27歲

「專注在伴侶身上,彼此取悅對方是最性感的事。」─Griffin,29歲

愛愛時,多專注投入在當下,過程中多一點稱讚,給予對方足夠安全感,能幫助增加彼此自信心,較能擁有更好的性愛體驗。

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▲性愛過程中多一點親密對話,能讓彼此感情更加溫。

4.千萬別忘記胸部!
「胸部Play(吸、捏或摸)。」─Rachel,26歲
「摸我的胸部吧!」─Hazel,23歲

5.別害怕使用性愛玩具
「嘗試新東西!我們生活在一個性愛玩具發展巔峰的時代,那就好好利用它吧!」─Danielle,29歲

「無論是與另一半或自己來,試著使用玩具吧!有助增加性愛愉悅度,也能連結你和另一半的關係。」─Kate,23歲

6.刺激陰蒂非常必要!
「拜託刺激我的陰蒂吧!」─Marie,23歲
「讓我自己摸吧!」─Annie,25歲
「多用手或嘴刺激我的陰蒂。」─Sadie,47歲

7.親密對話
「過程中,可多跟另一半說說話,在沒有做的時候也可以問他問題。」─Stephanie,32歲

性愛是戀人之間的一種雙向連結。有時,多進行一些親密對話,有助拉近彼此距離,無論是否有性愛關係,也要多和對方說說話,加深親密度。

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