體力差、胖得快？ 過25歲「6大明顯變化」...回不去了

生活中心／綜合報導

25歲是個重要年紀，是人生另一個轉捩點，除了身體上的變化外，心理也會有所轉變，年少時各種稚氣想法會逐漸消退，轉為成熟，自己跟青春越來越遠的感嘆也會出現。國外網站《Thought Catalog》分享網友們看法，告訴你25歲會出現的6大轉變，說中你心聲了？

1.皮膚狀態...
「毛孔變得明顯且粗大，且膚況很難改善。」
「明明是冬天，卻滿臉泛油光！」
「臉上開始長皺紋，而且還不只一條！當時實在震驚到不行。」

2.容易胖
「25歲後，真的很難瘦！以前就算吃很多，只要飲食上稍作調整，睡前做個小運動，過沒幾天，很快就能瘦下來，但現在胖了就是胖了，不運動真的不行...」

3.體力變差
「以前就算熬夜玩電腦或追劇，第二天皮膚及精神狀態還不會太差。但現在不一樣了！別說是通宵，光是能支撐到凌晨兩、三點就已經很了不起了！」

▲25歲後，除了身體變化外，你的心理也會有所轉變。（圖／達志／示意圖）

4.對夜生活越來越沒興趣
「上次放縱大喝，感覺已經是好久以前的事了！算了吧！我再也無法忍受宿醉的痛苦了，現在難過時，比起出去狂歡，我更想要一杯暖暖的熱巧克力。」

5.腸胃狀態...
「以前沒肉不能活！但現在只要一天沒吃到菜，就會覺得渾身不對勁。」
「泡麵、火鍋、燒烤通通都想吃，但是開始吃不消，只要不小心吃太撐，隔天會非常不舒服，甚至會大拉一場。」

6.心靈狀態
「再也不想活得這麼累！不再只想得到其他人的喜愛及認同，如果你根本不把我當一回事，那也沒關係！」
「再也不願當爛好人！學會了勇敢說「不」，該拒絕時就好好說出來。」

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