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搜尋結果：符合關鍵字「芒種」的查詢結果共 3 筆

2025年6月5日迎來二十四節氣中的芒種，氣溫高漸、濕氣重，民眾容易感到疲倦、煩躁。多位中醫師與健康專家提醒，芒種時節養生應從飲食、作息、運動與衛生等多方面著手，以維持身心健康。

2025年小滿節氣落在5月21日，是夏季第二個節氣，也是濕熱氣候正式來襲的起點。此時人體容易感到倦怠、腸胃不適、水腫等症狀，許多中醫師提醒應從飲食與日常作息雙管齊下，採取「清熱祛濕、健脾助運」的方式調..

今（6日）為「芒種」，是二十四節氣中第九個節氣，此時開始進入「梅雨季」，天氣會潮濕悶熱，這時總會有許多人因濕熱而造成皮膚發癢。醫師指出，濕疹是一種常見的皮膚病，除了外在環境，飲食上碰到海鮮、芒果、荔枝..

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