中風3次…三高嬤靠「168斷食」狂鏟10KG！營養師孫：都不用吃藥了

曾靠著「168間歇性斷食」替媽媽成功鏟除12公斤肥肉的Sunny營養師黃君聖，此次挑戰幫88歲患有三高的阿嬤減肥，同樣靠著輕斷食以及「我的餐盤」，在短短4個半月內，甩肉將近10公斤，體脂肪狂掉5.4%..

2021年02月07日 19:28:00