吃了再上！ 3款「事後餐」讓你繼續再戰300回

▲吃對食物可以補充體力，讓兩人有精力進入下一回合。（圖／CFP）

生活中心／綜合報導

激情過後的意猶未盡，讓人想要繼續卻又感到有點疲累，這時候可以適時補充一些食物，滿足身體的需要與口腹的私欲為再次開戰準備好。專門刊載女性關係的柯夢波丹雜誌，特別邀請了專業營養師，提供最適合補充體力的「事後餐」，讓你吃了可以繼續大戰。

第一：炒蛋。
簡單、快速又含有膽鹼（choline），可以支援肌肉機能與提供精力，想要特別一點還可以加上酪梨，不僅營養滿分又可口，適當的擺盤還可以增添一點遐想喔！

▲蛋類食物可以快速補充體力，而且容易製作。（圖／翻攝自Pixbay）

第二：葡萄或蘋果加肉桂。
葡萄富含水分及可快速消化的能量劑，有助於幫助急速消耗的能量，口對口的餵食，既撩人也煽情。而蘋果撒上肉桂，則可以適時的刺激味蕾激發感官，讓精力再次被煥發。

▲許多電影裡都喜歡用葡萄當作調情的食物，也是其來有自。（圖／翻攝自Pixbay）

第三：黑巧克力。
巧克力內含有咖啡因與可可鹼（theobromine），可以讓能量大增，而且可可所釋放的安多分和血清素有令人愉悅的效果，互嚼再互餵食是否有再勾起情慾呢？

▲巧克力內含有讓人愉悅的物質。（圖／翻攝自Pixbay）