溫水就夠！5個「陰毛」護髮秘訣...洗髮精、沐浴乳都GG

▲妳知道陰毛也要「保養」嗎？ （圖／取自LibreStock）

生活中心／綜合報導

每到夏天，許多女孩們就會開始進行「除毛大作戰」，但是妳是否也聽說「不要刮陰毛」，否則可能會增加感染的私密處感染的風險？其實這個不一定，如果妳沒有做好陰毛清潔，反而可能讓「妹妹」更不健康！國外網站《India》分享5個「保養陰毛」的方法，快來看看妳是不是都做對了！

1. 私密處的毛髮應該每天都要清洗
每天都該使用溫水清洗陰毛，不過要注意，陰道附近的肌膚需要保持在酸鹼值pH3.8到4.5，才不容易受到感染，鹼性肥皂容易破壞私密處肌膚的酸鹼值，因此千萬不要使用刺激性的肥皂、沐浴乳清潔私密處。

2. 保持陰毛「乾燥」
洗完澡後，一定要確實擦乾私密處再穿貼身衣物。潮濕的環境不僅會刺激肌膚，更可能導致私密處出現細菌感染。

▲洗完澡一定要記得把私密處、陰毛擦乾再穿內褲。 （圖／取自LibreStock）

3. 不要在私密處使用除臭產品
許多人擔心私密處有異味，會使用除臭產品、洗髮精「清潔」陰毛，或用有香味的溼紙巾擦拭私密處周圍，但這樣會給予敏感的私密肌過多刺激，也會影響陰道周圍的酸鹼值，導致細菌感染風險增加。

4. 每天都要換內褲
最好避免穿著尼龍、合成纖維的內褲，盡量選穿棉質、較寬鬆的貼身衣褲，並且注意每天換穿清潔、清洗過的內褲，避免私密處因流汗而增加感染、肌膚刺激的可能性。

▲舒適、透氣的棉質內褲可以減少私密處感染的風險。（圖／達志／示意圖）

5. 修剪陰毛
常常修剪陰毛可以讓私密處容易保持清潔，讓細菌感染的機率減低。此外，若是想要除陰毛，比起蜜蠟除毛，使用專門刮刀相對來說比較不刺激。剃毛前先用溫水淋浴使毛孔開放，抹上剃鬚膏再刮，刮完後再敷蘆薈凝膠鎮靜，會比較不容易受傷。

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