下班拒回公司訊息「6大中肯理由」 對方都隔天才已讀？

▲每天下班回家無法休息，還得被公司訊息吵得半死？（示意圖／記者季相儒攝）

國際中心／綜合報導

以為下班就能將公事全拋到腦後？有這種想法真的大錯特錯，現代人被工作追著跑，下班後仍心繫公事，回到家還得打開公司群組、e-mail，就怕漏掉重要訊息，然而這看似負責任的態度，卻為你帶來無形的壓力與壞處。國外網站《Popsugar》就奉勸你除非緊急事務，否則下班後就別再管工作事務的6大原因，讓自己休息一下吧！

1.就算回訊息，對方也是隔天早上才已讀
如果是談論工作上的事情，若非需即時處理的公事，否則許多人一回家就是想放鬆，脫離上班的緊繃感，因此決定下班後絕對不打開e-mail或回覆任何聊天群組，直到回到辦公室，你的訊息就會被忽視到隔天早上才已讀；就算有人回訊息，也無法得到詳細的回應，因為大多資料都儲存在公司電腦裡，所以非必要時刻還是讓自己好好放鬆一下吧！

2.帶給同事很大的壓力
如果你常常叫同事下班後還溝通工作上的事情，下次當line或是臉書訊息跳出你的名字，會讓同事們產生一股無形壓力，而不想點開視窗，因為「想必沒好事」。慢慢的你的視窗會被調整為「關閉通知」，你會發現對方回覆速度越來越慢。下班後就給彼此一點空間，別成為他人口中的討厭鬼。

3.半夜收到工作通知很尷尬
如果你習慣在半夜回覆公司群組訊息會讓人對你產生疑惑，不睡覺還在處理公事，一定是白天都在打混。就算你是個夜貓族，也盡量不要在過了12點回訊息。


▲下班還得應付公事，讓疲累一天的你超容易出錯。（圖／達志／示意圖）

4.出錯機率很高
上班時間你會全神貫注投入公事處理，但一下了班你還得邊搭車邊回訊息、或是邊吃飯邊回信，甚至到了半夜哈欠狂打，卻還要key資料、算金額，一不小心就可能打錯字；若真的是必要處理的公事，建議打好存檔，隔天起床檢查後再寄出，以免讓人尷尬。

5.你該學會讓自己放鬆
下班回到家後，你該學會「放棄工作」，讓一整天緊繃的大腦得到喘息的空間。若你無時無刻都想回訊息、打開信箱，你永遠無法在上班與私人時間做切換。一顆心永遠懸著難放鬆，久了對身心影響很大。

6.訊息通知聲，會打擾客戶或主管休息
有新訊息或是新的mail，電腦或手機都會發出通知鈴聲，此時就可能打擾主管或客戶的休息時間，甚至使他們從睡眠中醒來。對方會間接的在心裡對你扣除一些分數。

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