分手後做不成朋友？ 面對前任6大原則...不用假裝沒愛過

▲人生難免「失戀」，必須從中成長，才能更成熟面對下段感情。（圖／達志／示意圖）

生活中心／綜合報導

「分手」對多數人來說，往往伴隨著心碎及不堪，有些人選擇完全切斷聯繫，有些人也可以發展出家人般的感情。我們必須學會經歷「失戀」並從中成長，才能成熟面對下段感情。國外網站《elite daily》列出以下6點，如果想跟前任保持良好關係，不可不注意！

1.先分開一陣子
分手後，想假裝什麼事也沒發生？但畢竟你們已是分手狀態，彼此需要時間整理自己，給對方一些空間，漸漸地，就不會對前任有憤慨及怨懟的心情了。經過一段分開的時間，會讓你們雙方能在新的基礎上，建立一段嶄新的友誼。

2.記得分手原因
分手很正常，但你必須記住你們分開的原因，若能接受的了，相信之後你們就有成為朋友的可能性。但並非所有前任都能成為你的朋友，如果你們結束的很難看，關係已惡化，要挽救這段友誼就會很困難。

3.避免私下見面
如果你們已經能面對面交談，建議約在咖啡廳等公共場合聊天，別帶對方到自己住處，杜絕任何浪漫場景再次出現，也沒必要到會喚起你們回憶的地方聚會了。

4.別一直提到對方
希望跟對方成為朋友？一直提起前任的存在，並不會讓狀況好轉，不如以對待朋友的態度提及他會比較好。

5.拒絕身體接觸
這真的很重要！如果你還沒準備繼續下一段愛情，千萬別跟前任有任何浪漫的身體接觸，絕不能讓兩人產生激情狀況，在這種情況下，持續有性愛關係只會讓一切變更糟。

6.別對這段關係有無謂的期望
在開始與前任的這段新友誼時，你可能會感受到過去你對他的心動，但你必須仔細思考，如果因為這樣想複合，會不會還是分手收場？如果想跟前任保持良好關係，最好別給自己「我們依然有機會相愛」的可能性，這雖然困難，卻必須盡力做到。

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