性技巧跟年齡成正比？ 5件床上「高潮事」...女人羞於說

▲性高潮有助於伴侶間的感情，對身心健康也有很大幫助。（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

性高潮有多美好？許多女性或許羞於談論這個話題，但也因為對性高潮不夠了解，使一些女人從未享受過高潮的樂趣。國外網站《Woman's Day》列出以下5個關於性高潮的秘密，女人們，快來揭開這塊神秘面紗吧！

1.前戲很重要
想高潮？前戲絕對少不了！女性是感性的動物，需要前戲去培養感覺，無論是綿綿情話，或是探索其他身體部位都行，沒人喜歡一開始就被強行插入，每個女人都喜歡被呵護備至，所以前戲是愛愛時最重要的事情之一。

2.年齡越大性技巧更強，更容易高潮？
研究顯示，18～24歲女性體驗到性高潮的機率只有61%，30歲女性達到為65%，40～50歲女性則高達70%。專家認為，隨著年齡增長、性經驗增多，女性在床上會更有自信，也更能享受性愛。另外，長時間婚姻能提高夫妻間的信任度，讓女人性技巧提升。

3.與伴侶一起找出G點
G點有很多神經末梢，所以刺激G點有助於女人達到強烈、持久的性高潮體驗。因為不同女人G點位置不同，因此，很多專家都鼓勵女人找到自己的G點，再教育另一半，讓對方知道如何能讓妳更舒服，雙方溝通很重要。

4.女人高潮比男人更複雜
相較於男人，女人不論是達到性高潮的過程及表現，都更加複雜！研究認為，女人性高潮可分為陰蒂型性高潮、陰道型性高潮和陰蒂陰道混合型性高潮，三種不同的形式，所以女人只要好好認識自己，絕對能比男人更棒的性愛體驗。

5.「女在上」高潮更容易
女上男下（或觀音座蓮）是最能讓女性達到高潮的體位，因為這個姿勢能讓女人獲得尋求自我滿足，且充分地主動權，這種體位同時會讓女性將雙腿收緊併在一起，女性能調整自己認為最舒適的方式，用自己的方式與伴侶一起雲雨。

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