洗臉越久越乾淨？ 小心水嫩皮膚跟你說掰掰

記者劉亭／採訪報導

不管男女老幼，每天一定都會洗臉，但是你知道洗臉的時間應該多久，才不會讓皮膚越洗越糟糕嗎？有些人以為許臉越久越乾淨，但是聖緹雅醫美皮膚科診所院長黃政傑醫師提醒大家，若是洗臉時間太久，可能會因此傷害到皮膚角質，進而影響皮膚保溼狀態。

▲黃政傑醫師教導潔顏注意事項。（圖／記者黃克翔攝，下同。）

擁有豐富皮膚科經歷的黃醫師接受《ETtoday東森新聞雲》專訪表示，洗臉時間過長的話對皮膚是一種傷害，就不是清潔有沒有乾淨的問題了，因為皮膚本來就會有一層保護性的皮脂，它會有層保護性的角質，洗臉時是以指腹清潔，搭配均勻的按摩，時間大約半分鐘左右。若是過度的清潔，或是選擇太強的清潔產品的時候，喜歡去追求乾跟繃的感覺，可能會傷害到皮膚的角質，進一步影響到皮膚的一些保濕狀況。

《洗臉步驟》
1. 先把雙手打溼，將水稍微抹在臉上。

2.使用清潔產品打出充足的泡泡。

3.先在比較容易出油的額頭或T字部位，輕輕的以畫圓的方式按摩，之後在全臉帶過約30秒。 

3. 用清水將臉上泡泡沖乾淨，之後用毛巾輕輕按壓擦乾淨。

4.使用化妝水輕輕擦拭全臉，趁角質層含水量還高的時候擦拭，更能夠達到鎖水的功效。