長久戀愛怎麼維持甜蜜感？ 和伴侶一起做「這6件事」

▲情侶間的擁抱很重要。（圖／取自LibreStock網路）

生活中心／綜合報導

維持長久戀愛的秘訣是什麼？夫妻間容易因為生活瑣事而磨損感情，讓你們遺忘當初談戀愛的感覺。國外網站《Prevention》分享6個不管是夫妻或情侶都應該練習的課題，即使是簡單問候或感謝也很重要，只要經常做到就能在生活中建立起長久的交往關係。

1.稱讚對方
不管是情侶還是夫妻，你們都應該互相稱讚，就算只是一件小事情都應該值得你誇獎對方，例如「謝謝你的幫忙」或是「你真貼心」，不管是誰聽到這些都會覺得開心吧。

2.傾訴心事
如果有內心話或是擔心、害怕什麼，你應該花5分鐘的時間理性說出口，不要憋在心裡讓對方主動來問你，因為沒有任何一個人都能百分百知道你的想法，互相猜忌只會傷害感情。

3.互相凝視雙眼
近距離的互看雙眼確實能拉近人與人之間的關係，所以下次說話記得認真凝視對方雙眼，說不定能感受到久違的悸動。

4.分享趣事
你應該習慣跟伴侶分享日常生活中大大小小的事情，內容能是日常生活中發生的糗事、好笑的事情都可以，分享只會讓你們感情變的更親密。

5.在忙也要關心
有時候生活忙碌會讓人覺得疲憊，伴侶間也有可能懶的溝通聊天，但其實在怎麼忙還是不要忘記關心對方生活，利用早上的10分鐘一起坐下來好好喝杯咖啡，訴說心裡話，隨便聊聊天也好。

6.記得說「早安」、「再見」
說「早安」和「再見」聽起來非常簡單，但其實這種輕鬆的問候方式是最容易建立兩人關係，因為會讓彼此感受到安全感及確認感。