關於接吻的「7個秘密」 今晚有理由好好激吻一場了！

▲藉由接吻傳達愛意，還有益身體健康。（圖／取自librestock網站，下同）

國際中心／綜合報導

深陷愛情海的人，常給人一種容光煥發、春風滿面的的感覺，彼此間的親密舉動脫離不了牽手、擁抱與親吻。給對方一個深情的吻，不但感覺被粉紅泡泡圍繞，感情跟著昇華，除此之外還帶來許多健康益處。網路作家Heather Cichowski匯整7個科學根據，藉由親吻傳達愛意的同時，更有益身體健康。

1.增強免疫力
藉由親吻交換彼此唾液的過程中，有助於提升自身免疫力。

2.鍛鍊臉部肌肉
即使上健身房，也無法找到能夠訓練臉部肌肉的器材！所以靠著接吻，能夠有效訓練平常不太會動到的臉部肌肉，讓人看起來更年輕，如此一來免用抗衰老面霜，成本低又有效。

3.緩解頭痛、痙攣
由於親吻時血管具有擴張的效果，將有助於降低疼痛的症狀。

4.減少壓力、帶來好心情
接吻時，大腦會釋放多巴胺和血清素，可使人感覺良好、心情愉悅，同時讓壓力荷爾蒙－皮質醇下降。

▼接吻時大腦會釋放多巴胺，使人心情愉悅。



5.燃燒卡路里
接吻能幫你燃燒掉1、2片巧克力的熱量；熱情的激吻，平均每分鐘能消耗2～3卡路里。

6.維持心臟良好狀態
接吻不但能帶來幸福感，還有助於將血壓及膽固醇維持在低處，保護心臟健康。

7.預防蛀牙
唾液的交換不但增強免疫力，還能抵抗牙菌斑、預防蛀牙。