PM 2.5又達爆紫等級 「異位性皮膚炎」患者7大保護措施

▲高濃度的環境PM 2.5會加重皮膚發炎程度及癢感。（圖／北市聯醫提供）

記者趙于婷／台北報導

今高屏地區PM2.5濃度達紫爆等級！PM 2.5近來成為備受矚目的話題，因為它對全身多處器官都有不同程度的影響，最為大家所熟知的就是呼吸道和心血管疾病。另外，皮膚會直接大面積接觸到PM 2.5等空氣汙染粒子，影響不容小覷。經過專家臨床實驗，目前得知孕婦接觸高濃度PM 2.5，特別再加上出生後暴露在二手菸的環境，會增加嬰兒發生異位性皮膚炎的風險。

此外，國內外專家也進行各項臨床試驗探究PM 2.5及其他空氣汙染微粒與皮膚疾病，特別是異位性皮膚炎的關聯，並指出在已經有異位性皮膚炎的幼童，高濃度的環境PM 2.5會加重皮膚發炎程度及癢感，與症狀控制和病童生活品質有直接的正相關。另外根據國內大規模流行病學調查，住家距離車流量大的大馬路較近的過敏性疾病患者，較容易受影響。臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科主治醫師龍厚玲也提醒並提出防護措施，若不小心急性症狀發作，應儘早到門診求診。

在保護方面可實施以下措施：
1.　選用含有神經醯胺成分、較滋潤（譬如乳霜就比乳液滋潤）、不含香精色素等化學成分的保濕劑，在洗完澡後三分鐘之內進行全身塗抹以將水分保留在皮膚上，皮膚狀況較差的病童可以一天進行多次保濕。

2.　穿著100%棉質衣物，避免毛料或有花邊容易造成搔癢的材質。

3.　小朋友跑跳之後流汗，儘快用溼手帕擦拭汗液，最好能趕緊換上乾爽衣物。

4.　家中寢具進行完整的防塵蟎處理，並維持適當溫溼度（建議維持50-60%的濕度）。

5.　當幼童初次嘗試未曾接觸過的食物時，要仔細觀察皮膚狀況有無變化；若有懷疑食物過敏，應即停止食用並與醫師討論。

6.　剪短指甲並修平，可於睡前戴上棉質手套，避免抓傷。

7.　在泡溫泉、游泳方面，水溫不宜過高並不宜泡太久（約10~15分鐘），泡溫泉或游泳後須以立即以清水沖洗乾淨並保濕，急性發作或有抓傷時，建議不要泡溫泉或游泳。