濕疹兒狂抓癢難入眠 吃「退黑激素」調時差4周就改善

▲濕疹兒狂抓癢難入眠，吃「退黑激素」調時差4周就改善。（圖／台大醫院提供）

記者嚴云岑／台北報導

異位性皮膚炎俗稱「濕疹」，是一個慢性反覆發作、搔癢難耐的過敏性皮膚病，在兒童的盛行率高達15-30%，且逐年有增加的趨勢，罹病孩童平均45分才能入睡，是一般兒童的2倍。孩童睡不好不僅會產生情緒問題或注意力不集中，連帶家人也無法安眠。台大醫院與台北市立聯合醫院研究，發現口服褪黑激素，有助改善睡眠狀況，且服用後無副作用，讓病童得以安然入眠。

參與研究的台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森指出，異位性皮膚炎兒童夜間褪黑激素分泌較少者，睡眠較差，皮膚炎也較嚴重。研究團隊盲選48位1~18歲的病童做研究，發現連續4週下來，服用褪黑激病童的入睡時間，從44.9分減少為21.9分；異位性皮膚炎的嚴重分數，也由49.1分降為40.2分，顯示睡前抓癢時間減少，確實有助於皮膚狀況改善。

▲兒童濕疹示意圖。（圖／台大醫院提供）

台大醫院與台北市聯醫的研究成果，已於11月16日發表於國際第一的小兒科醫學期刊《JAMA Pediatrics》上，目前也申請美國專利。張詠森說，褪黑激素為人體自然賀爾蒙，原來多用於調整時差及幫助睡眠，在美國並非處方藥而是以健康食品管理，在大賣場就買得到，但臺灣目前則尚未引進，建議使用前仍須由醫師評估。

至於異位性皮膚炎該如何治療？張詠森回應，目前針對病況較嚴重的孩童，院方多給予類固醇治療，但建議家長每天至少應幫小孩抹2次不含化學添加物與香料的滋潤性乳液，否則一不小心抓破皮，反而需施打抗生素抑制發炎，得不償失。