
▲已有醫學研究明確指出,長期飲酒不僅會傷肝,更會直接損害腦部。(圖/達志示意圖)
記者趙于婷/台北報導
一名52歲生意人林老闆(化名)應酬頻繁,長年下來一天常常喝掉十多罐啤酒或是半瓶威士忌,甚至習慣靠酒助眠,漸漸出現記憶力明顯缺損,工作上判斷不再精準,連帶影響公司經營,就醫檢查發現是罹患「酒精性失智症」。醫師提醒,已有醫學研究明確指出,長期飲酒不僅會傷肝,更會直接損害腦部。
酒精本身就是失智的重要風險因子,飲酒會加速腦部退化,很可能讓人提早邁向失智。台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科醫師洪研竣指出,酒精代謝物乙醛,除了是一級致癌物以外,也具有直接的神經毒性,長期飲用會造成慢性發炎、自由基堆積及神經細胞受損。
另外有多項研究顯示飲酒和失智症有關係。根據國際期刊《Psychosomatics》2017年發表的一項系統性回顧,持續飲酒可能導致中壯年族群大腦功能受到影響,提早出現失智症狀;國際期刊《Neuropsychiatric Disease and Treatment》2020年的系統性回顧也指出,飲酒每周超過14個酒精單位(相當於每週140克酒精,約等於每週12罐330毫升酒精濃度4.5%的啤酒),是一個確定的失智症危險因子;2024年國際知名期刊《The Lancet》收錄30萬位飲酒者資料更顯示,飲酒與失智症發生有其因果關係。
洪研竣說,酒精會改變腦部神經受體的功能,導致認知功能受損,這些變化會使大腦生理功能受到傷害,包含記憶、判斷、衝動控制、情緒調節的能力都會下降,所幸該個案及早接受戒酒藥物治療、動機式晤談與團體治療,停酒3個月之後,記憶力與工作表現逐漸部分改善,避免進一步惡化。
他也進一步提到,除了直接的神經毒性,酒精也會導致神經生長必須的維生素B1缺乏,造成「韋尼克氏腦病」與「高沙可夫症候群」,病人可能出現眼球運動異常、步態不穩(導致跌倒)、嚴重的失憶與虛談症狀,建議若有長期飲酒習慣,應警覺失智風險,及早戒酒最能降低傷害。
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