▲有健檢數據可以在國健署慢性疾病風險評估平台計算未來10年罹患冠心病、高血壓、 腦中風、糖尿病、心血管不良事件的風險。（圖／翻攝自國健署慢性疾病風險評估平台）
記者洪巧藍／台北報導
健檢得到的各項數據不要看一看就扔一邊，其實還有別的用途！衛生福利部國民健康署推出「慢性疾病風險評估平台」，提供35至70歲民眾自行輸入健檢報告數據，簡單3步驟就可以計算未來10年內罹患冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件等5種慢性疾病風險。
依據衛生福利部111年國人十大死因統計結果顯示，與慢性疾病有關的死因占了約六成，110年有193萬人接受成人預防保健服務，其中有16%血糖異常、28%血脂異常、36%血壓異常，更有49%民眾腰圍過粗、37%有代謝症候群。
國民健康署從110年3月推出「慢性疾病風險評估平台」，提供35至70歲民眾自行輸入健檢報告數據，計算未來10年內罹患5種慢性疾病（包含：冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件）的風險。
此外，平台還會依據每個人的疾病風險程度與健康需求，提供相關的指引，例如：飲食少鹽、限酒、減重、戒菸、運動等。
國健署表示，現在民眾有健檢習慣的人不少，希望民眾除了看到紅字意識到健康威脅，也可以透過這些數據輸入瞭解自身的罹病風險，不要忽視這些數據資料。統計自平台上線2年多來，已經累計使用89.2萬人次。
▲輸入健檢數據計算未來10年罹患腦中風的風險。（圖／翻攝自國健署慢性疾病風險評估平台）
步驟1：準備最近一次健檢報告
找出您的健檢報告（如：成人健康檢查或勞工健檢），或透過「健康存摺」查詢您最近一次成人預防保健結果。
步驟2：進入慢性疾病風險評估平台
Google搜尋關鍵字「慢性疾病風險評估」（網址：https://cdrc.hpa.gov.tw/），選擇欲評估之「疾病種類」，點擊「馬上分析」。
步驟3：輸入健檢數據
以女性冠心病風險為例，須輸入年齡、高密度膽固醇（mg/dl）、腰圍(cm)、收縮壓(mm/Hg)、總膽固醇(mg/dl)、三酸甘油酯(mg/dl)等6項，輸入完成後按下「計算」鍵，馬上可以獲得自己的（低、中、高）風險程度。
國民健康署署長吳昭軍呼籲，不要輕忽健康檢查紅字的數值，與罹患慢性疾病有大大的相關，請掌握自己的罹病風險，並力行健康生活習慣，遠離慢性疾病的威脅。
目前全台灣已有超過1,700家的全民健保代謝症候群防治診所，針對20至64歲的成人提供檢查服務，而專業人員也會根據民眾慢性疾病風險評估結果，提供個別化的衛教指導。想知道住家附近有哪些代謝症候群防治診所，可以進入健保特約醫事機構查詢網站（網址：https://info.nhi.gov.tw/INAE1000/INAE1000S01）查詢。
讀者迴響