▲私密處癢的原因多元，盡快就醫尋求醫師救治才是最佳解方。（示意圖／記者黃軍瑋攝）
記者李佳蓉／綜合報導
女孩們遇到「妹妹癢癢」時總是難以啟齒、害羞就醫嗎？胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，女性一生中或多或少都會出現私密處癢感，尤其是有過性接觸後或未照護好，陰道感染機率就會增加。他根據國外研究指出，生育婦女的陰道搔癢盛行率約37.6%，其與3大原因有關，當流出異常分泌物，且伴隨陣陣臭味，小心感染性病滴蟲。
黃軒醫師盤點造成陰道癢的3大主因，與細菌性陰道感染、陰道念珠菌感染及陰道滴蟲感染有關：
1.細菌性陰道感染（Bacterial vaginosis） 佔40～50%
細菌性陰道感染是由多種細菌所引起的陰道炎症，其中「乳酸桿菌數量減少」是主要原因之一。乳酸桿菌為一種正常存在於陰道的細菌，有助其酸鹼度之平衡，一旦數量不足，其他細菌就會繁殖，引起陰道癢、飄異味和分泌物增多等症狀。
2.陰道念珠菌感染（Vaginal candidiasis）佔20～25%
念珠菌感染為陰道最常見的真菌感染之一，其為一種酵母菌，正常狀態下在陰道內也存在。然而，當體內菌叢失衡時，念珠菌就會繁殖，進而引發陰道癢、灼熱感和分泌物變多。而導致菌叢失衡的原因可能包括使用抗生物、懷孕、糖尿病等。
3.陰道滴蟲感染（Trichomonas vaginalis）佔15～20%
陰道滴蟲為常見的陰道感染，可能造成陰道癢、白帶變多和穢臭，通常透過性接觸傳播，也可能因衛生習慣不當或免疫力下滑等原因所致。女性若懷疑自己可能感染陰道滴蟲，應及時就醫治療。醫師會透過陰道分泌物或組織取樣確診，治療方法包括口服抗生素和陰道塞劑等。
▲性病滴蟲感染會流出黃綠色分泌物，以及飄出臭味。（製表／記者李佳蓉）
陰道癢到不行該怎麼辦？黃軒分享常見治療與預防措施：
1.抗真菌藥物：對於念珠菌感染，抗真菌藥物最常使用，可抑制念珠菌生長、減少症狀發生。但應依照醫師指示使用，避免過量以免引起抗藥性。
2.益生菌：可維持陰道微生物群落的平衡，預防念珠菌感染和其他陰道疾病發生，可透過口服或局部應用方式使用。
3.改變飲食習慣：飲食也會影響陰道微生物群落平衡，建議可增加蔬果等富含維生素的食物攝入量，減少高糖飲食。
4.避免有害物質：如洗劑、香皂、護膚品等，可能對陰道維生素群落產生不良影響，這些化學物質一般呈鹼性，會使陰道環境變得更加鹼性，使原本存在的健康菌叢減少，進而增加念珠菌等病原體滋生。因此，建議選擇溫和、低刺激性之產品，可使用清水或溫和清潔劑清潔陰部。選擇護膚品時，也應挑選不含酒精、香料或其他化學添加劑的產品，避免破壞陰道微生物群落。
黃軒提醒，選擇適當的治療方法，如使用抗真菌藥物或益生菌，以及不含酒精、香料或其他化學添加劑之產品，可維持私密處內微生物菌落平衡。關鍵在於建立健康生活習慣、保持良好個人衛生，避免過度清潔陰道及使用過多抗生素，可有效預防和治療陰道癢癢。
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