▲換季害你感冒了嗎？（示意圖／記者陳俊宏攝）
記者李佳蓉／綜合報導
時序已入秋，雖然早上天氣仍悶熱，但入夜漸漸有涼感，氣候變化讓你狂哈啾感冒了嗎？微笑藥師廖偉呈藉此在粉專《微笑藥師Phar.Smile》分享常見的「5大感冒迷思」，讓國人對這熟悉的陌生人不再存在錯誤認知。
以下5大常見感冒迷思，你誤信了幾個？
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1.吃感冒藥，感冒才會好？
事實上感冒藥只是症狀緩解藥品，能舒緩發燒、頭痛、喉嚨痛、流鼻水、咳嗽等症狀，但並不能加速痊癒，真正能讓感冒快快好的關鍵，是充足休息與均衡飲食，提升身體免疫力以對抗病毒。
2.加強錠比較有效？
許多人購買成藥偏好「感冒加強錠」，其實市售廣告品牌感冒藥其中加強錠主要加強改善流鼻水，以及添加止咳祛痰配方，要是流鼻水不嚴重、也沒有咳嗽，加強錠並沒有比較有效。所以感冒藥還是建議依照症狀挑選。
3.補充維生素C才能快快好？
補充維生素C的確對免疫加分，但目前缺乏研究證實會縮短感冒時間，甚至有研究顯示，感冒時補充維生素C無法縮短感冒時間，但若每天補充確實可以，所以重點在於「每天補充、預防缺乏」，維持身體免疫功能即可。
4.感冒要吃抗生素？
一般感冒與流感都是病毒所引起，抗生素無法殺死病毒，也無法緩解感冒症狀，所以通常不需要抗生素，除非經醫師判斷併發細菌感染，否則千萬不要亂服用。
5.感冒藥水一次喝掉？
不少民眾會到藥局買感冒糖漿，甚至在藥局一次整瓶喝光，此舉萬萬不可！因為一瓶綜合感冒藥60毫升，主要是4次服用的劑量（每次15毫升），一次喝光改善效果不一定較好，還可能反增身體負擔。
▼吃藥不會讓感冒好得快，只是緩解症狀不適。（示意圖／翻攝自pixabay）
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