網傳柚子配「優酪乳+香蕉」會中毒 食藥署出面闢謠了

▲網傳柚子配「優酪乳+香蕉」會中毒，食藥署出面闢謠了。（圖／示意圖／南投醫院提供）

記者嚴云岑／綜合報導

許多人在飯後都喜歡喝一瓶優酪乳促進消化，但近日網路流傳一則訊息，內容提到「吃完柚子後再喝優酪乳、吃香蕉會中毒」，讓許多民眾心驚驚，對此，食藥署出面闢謠了。

食藥署表示，柚子、香蕉及優酪乳一起食用並不會導致中毒，但柚子富含較多纖維質比較不容易消化，吃太多容易造成腹脹或腹瀉。

此外，優酪乳富含蛋白質，腸胃道比較敏感的人，若同時與富含纖維質的香蕉和柚子一起食用，可能會導致腸胃短暫不適，建議民眾分開食用。

最後，食藥署提醒，民眾應建立正確的營養攝取觀念，切勿暴飲暴食，造成腸胃負擔，才能維持身體健康。