記者李佳蓉/綜合報導
你每個月生理期都來幾天呢?一名20多歲女子,就診時主訴容易氣喘吁吁,請醫師幫忙照X光片,沒想到一驗是貧血,追朔她的生理期發現都來10天,且衛生棉每天都使用超過10片以上,她竟回:「我以為這是正常」讓醫師當場傻眼。
家醫科醫師蔡佩渝說,「很多女生其實不曉得什麼叫正常月經量!」門診中曾遇到一名20多歲女生,主訴光是爬樓梯到二樓就要休息3次,強烈懷疑自己肺部有異狀,希望能照X光檢查,未料一驗發現竟是貧血。追朔她的月經週期為25天來一次,但每次經血一流就是10天,每天需要換10片以上的衛生棉,長期下來難怪引發貧血,「她說我以為這是正常,她覺得這是很規則的。」
蔡佩渝在《醫次搞定》節目中分享案例並解釋,經期並非規則就好,一般而言月經週期為30天加減10天,約20~40天左右,每次大約3~7天,前2、3天經血量較多,衛生棉約2~3小時換一次,直到第3天後「慢慢就收了」,每天經血量如水龍頭般流不停,長期下來身體肯定受不了。
▲每當生理期來,女子的衛生棉都要用10片以上,難怪會貧血。(圖/截自醫次搞定Youtube)
婦產科醫師宋碧琳指出,醫學上規定,只要累積超過80c.c.以上就稱為「經血過多」,由於無法收集並得知經血量,「一種是有一個對照表,每天要換濕多少衛生棉以上就叫經血太多」。而最簡單的方式即請家醫科或婦產科醫師抽血檢驗血紅素,若因生理期而貧血,肯定是出血量太多;如果月經沒來了還貧血,可能要改往腸胃道找問題,「像家醫科(患者)常常很多貧血只吃鐵劑,沒有解決月經的根本源頭的話,就比較不OK。」
在婦產科中,絕大多數的貧血都與月經「失血過多」有關,究竟該如何確認月經量多寡,甚至已達貧血等級?振興醫院婦產部醫師李偉浩曾受訪時指出,正常月經來潮一個週期,出血量約25~80c.c.,若以一般日用型衛生棉能吸收4c.c.經血換算,一個週期的生理期約使用20片。但要計算經血量是否過量有時很困難,因此可透過觀察衛生棉在2小時內是否滲濕,便可能有經血過多的情況。
李偉浩解釋,正常的經期長約7天,在第2~3天時量較多,一旦超過10天且月經量不見減少,也會導致貧血狀況。若長期月經來潮都超過80c.c.,極有可能造成慢性貧血。以一般血紅素12g/dl,低於該數值臨床上便定義為貧血。
▲20多歲的年輕女子每個月經血狂瀉10天,以為很正常。(示意圖/記者李佳蓉攝)
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