零廢棄生活「甩肉10公斤」!煮夫下廚超狂三餐:愛≠靠購物放閃

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▲呂加零與先生經營貓旅館,並朝著「零廢棄生活」邁進已達3年。(圖/記者謝承恩翻攝)

記者謝承恩/採訪報導

雙11購物節結束,你也一次下單殺紅眼,買下許多衣物用品,甚至是高單價的電器3C嗎?以「零廢棄生活」為目標的呂加零及她的老公,加上7隻貓,透過有意識的節制消費、調整用餐習慣,竟一個月省下1萬元,不只賺到出國旅費,竟然還能甩肉10公斤!更讓不曾下廚的先生,意外變成人生的「好隊友」。

身為資深貓奴的呂加零透露,她自己在2016年認識了極簡生活的好處及塑膠汙染的危害,近而與先生下定決心展開「零廢棄生活」,從每人每月平均製造1.1公斤垃圾,到最後2人7貓每個月只剩下104公克,讓身邊的親友直呼「這對變態夫妻」到底怎麼做到的?

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「其實一開始也沒有這麼順,我先生還曾經為了我不拿免洗筷而跟我吵架。」呂加零透露,目前結婚5年的兩人,生活看似老夫老妻,但「零廢棄生活」就像是全新的習慣,兩人常常需要互相磨合,甚至出門用餐,加零堅持不拿免洗筷,先生在一旁總覺得沒面子,認為「不該拒絕好意,要收下」,2人常僵在原地。

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▲為了要減少垃圾,帶著家中鍋外瓢盆外帶食物,還親手作營養便當給老婆吃。(圖/記者謝承恩翻攝)

沒想到過了3年後,先生也被這樣單純的生活習慣,潛移默化的影響,甚至為了不要再煮三餐時製造垃圾,又能煮自己愛吃的,不惜洗手當起「煮夫」來,2人更挑戰一個月不買外食!透過有意識的烹煮食物、細心的挑選食材,竟然平時抽不出時間運動的另一半,竟然一個月成功瘦了10公斤,讓她非常意外。

「我出門上課的時候,我先生會幫我準備早餐,用吐司夾肉蛋,打上一杯酪梨牛奶,並用剩下的酪梨加上洋蔥、番茄、小黃瓜做成沙拉,全程都自備容器。中午還會燙青菜,將白飯放在悶燒罐裡帶給我,晚餐還等著我回家吃。」加零回憶起零廢棄生活的點點滴滴,她更覺得她跟先生之間距離多了溫暖。

「有人會覺得這樣的生活很困苦,其實不是,零廢棄生活不是叫妳都不要消費,而是減少不必要的浪費,再便宜的東西,不需要都是貴,把時間花在真正有意義的事物上。」加零開始走入零廢棄這條不歸路,更發現自己有很多要學習的地方,除了與先生經營貓旅館外,也花了許多時間外出上課,而「煮夫」也總是在背後默默支持。

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▲就連貓砂也選擇使用「填充型外帶」服務,避免小包裝運送造成的負擔。(圖/記者謝承恩翻攝)

她說,自己當初還結婚的時候,還沒踏入零廢棄生活,當時的想法也很單純,覺得結婚公證就好,兩人便決定騎摩托車來來回回戶政事務所,沒有婚紗、也沒有宴客。「我先生是長子,當時的公公有些不諒解。」但夫妻的生活磨合好壞,才是婚姻的重心,久了也就沖淡了這樣的遺憾,但「放閃」這件事就顯得更平淡無奇。

加零回想,自己年輕每天都想著辛苦賺錢,為了心目中的理想生活、想買的家電、裝潢與房子,甚至需要大量安眠藥才能入睡。直到改變生活方式才發現「這樣的生活態度很淡然,讓我輕鬆好多,事情原來可以想的這麼簡單。」她不再被名牌綁架,也不打算隨著節日慶祝自己的愛情,而是把生活多數的時間都留給重視的人事物,照顧心愛的貓咪。

呂加零也將她3年來的生活心得,書寫在《零廢棄的美好生活》,從購物狂到零廢棄教主,即使作為貓奴也能零廢棄、愛地球,與先生一同帶讀者重新翻轉被綁架的人生。

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