吃延經藥避免經期礙事卻大水腫 藥師提2方法助改善

▲延經致水腫時怎麼辦?圖為是意圖。（圖／達志／示意圖）

撰稿：洪巧藍
諮詢專家：開業藥師／沈采穎

Q：因為準備去玩水而請醫師開了延經藥，沒想到吃了大水腫！！褲子都變緊了...想問這樣是正常的嗎？有沒有辦法改善.....

開業藥師沈采穎表示，延經藥對於少部分人來說可能會有體液滯留的副作用，進而出現水腫。如果要避免水腫，建議用藥期間飲食上應該避免重鹹、含鈉量高的食物，也可以喝一些蒲公英茶等利尿食物改善。

沈采穎表示，延經主要是使用黃體素的藥物(俗稱調經劑)，穩定子宮內膜，等到停藥後月經才會來，而達到延緩月經期的目的。使用黃體素等荷爾蒙藥物有可能會出現體液滯留的情況，但通常不會太過嚴重，且出現的比例並不高，約3~5%左右，主要是個人體質影響。

想要延經但不想要水腫干擾，沈采穎說，並不建議再使用藥物介入水腫，可以從飲食上著手，由於體內鈉攝取過多可能會造成體液滯留更加嚴重，延經期間應避免辣的、重鹹食物或者蜜餞等鹽含量高的醃漬食品，另外也可以喝一些利尿的蒲公英茶，幫助液體排出。

沈采穎也提到，延經藥物還可能有噁心、想吐、疲勞等副作用，建議可以晚上飯後再服用；也提醒，延經藥物服用不要超過兩週，避免經期混亂。

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