戴口罩會變美是真的！顏色和鼻樑片朝外就對了

生活中心／綜合報導　圖／鄭淳予醫師 x 神經很有事

我們知道生病就要戴口罩，以防將病菌感染到他人，這也同時保護我們削弱的身體不受外在環境細菌的攻擊，然後也讓我們的神秘感提升、變得更有魅力（誤）。

市面上有各種不同類型和款式的口罩，戴在你的嘴巴上的這塊東西，你對它了解有有多少呢？在影片中，護理師楊筱薇和事務長汪俐彣示範了戴口罩，正確方式是一定要確保口罩遮住口鼻，並且鼻樑片必須貼合面部。

▲戴口罩真的會變美（圖／康健）

甚麼要戴口罩？汪俐彣開玩笑的表示，戴口罩其實不是因為感冒，而是想要變正妹啦！她接著說，研究證明，人眼對於看不到的地方，會產生自動補齊的效果，而且會補得比較漂亮。

口罩只用一下而已，明天再沿用可不可以？相信這也是很多人的心聲，因為口罩看起來還很乾淨，這樣丟掉未免太可惜了！楊筱薇提醒大家，如果口罩出現破損、污漬、潮濕的時候，那就是該換個新的口罩了，再怎麼乾淨也要一天換一次。

▲你口罩戴對了嗎？。（圖／鄭淳予醫師 x 神經很有事）
 

你有把口罩戴反的經驗嗎？是不是覺得哪裡怪怪的（戴起來好像有點不舒服...）？楊筱薇提到，一般使用的口罩總共分為三層，最外面的是由有顏色的不織布組成，它經過防潑水的處理，所以可以有效地隔絕飛沫傳染；中間的那層是靜電過濾的部分，主要就是過濾細菌；而最裡面的一層是吸水材質做的，能吸附我們說話時的口沫。

所以要如何戴對口罩，汪俐彣表示，戴口罩只要掌握一個原則，顏色和鼻樑片朝外，這樣就沒問題了。

汪俐彣說，口罩主要就是預防1公尺範圍以內的飛沫傳染，所謂的飛沫傳染指的就是病菌混合在人的口沫，透過打噴嚏或咳嗽，噴飛進入他人的體內，若當時的你免疫力不好，可能就會被感染而生病了。

▲口罩功用是什麼？。（圖／鄭淳予醫師 x 神經很有事）

楊筱薇指出，空氣傳染的傳播距離會比飛沫傳染來得更遠，因為這些懸浮在空氣中的細菌、病毒、黴菌的粒子更小，所以 1～10公尺都是有可能在範圍內的，特別在密閉空間的話，其傳染率會更高，最主要的三大傳染病就是肺結核、退伍軍人症，以及麻疹。

群聚感染力真的不容忽視，楊筱薇囑咐，進出公共場所或醫療院所要謹記兩大原則，一為戴上口罩，二則勤加洗手。健康不能等，我們一起把這重要資訊旅出來吧！

鄭淳予醫師 x 神經很有事
這是「神經很有事」團隊和「鄭淳予醫師」的聯名頻道。我們是一群腦神經科臨床醫護工作者，你將會看到我們醫護工作的日常紀實，我們也會用輕鬆幽默卻不失專業的方式，將重要有趣的健康知識傳遞給你。鄭淳予醫師是一位腦神經科臨床醫師，主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

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