跨年遭逢三年來最強境外空污! 醫提醒「兩類人」出門要警戒

▲▼2017台北101跨年煙火。(圖/記者李毓康攝)

▲參與跨年活動遭逢空污要怎辦?圖為2017台北101跨年煙火,資料照。(圖/記者李毓康攝)

記者洪巧藍/台北報導

2017最後一天,不少人已經準備好要參與跨年活動,然而隨著大陸冷氣團南移,境外空污也從今(31)日上午影響台灣,恐怕是近3年來最嚴重。醫師表示,空污來襲,心血管疾病患者以及呼吸道疾病患者容易受影響,症狀發作機會增加,若真的要出門參與活動一定要佩戴醫療用口罩,並且把相關藥物帶上。

環保署示警,這波境外空氣污染影響範圍大,西半部空氣品質將達紅色等級,可能為近三年受中國大陸影響最嚴重的空污。

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台灣氣喘學會副秘書長、胸腔重症醫師蘇一峰受訪表示,空氣中的細懸浮微粒PM2.5顆粒相當微小,進入呼吸道到了肺部,甚至可以穿透肺泡進入血液循環,其危害是全身性的,除了肺部,也會引起心血管疾病、中風、心肌梗塞、多種癌症風險。

▲12月30日環保署即時影像中,仍可看見101大樓,受到大陸冷氣團南下影響,到了12月31日整棟大樓消失。(圖/翻攝自環保署)

▲▲12月31日環保署空污監測即時影像,101大樓竟然已經看不見。(圖/翻攝自環保署)

蘇一峰表示,其實空氣這麼差,最好的建議還是不要出門,在室內打開空氣清淨機,估計可以減少3至5成的PM2.5。然而各地都有跨年活動,一年又只有這麼一天,民眾要如何自保?蘇一鋒建議,外出的時候一定要佩戴口罩。

市售口罩可分為N95口罩、醫療口罩、一般棉布口罩等三類。蘇一峰說,雖然N95可阻擋超過9成的PM2.5,但是它容易悶,對民眾而言難以久戴;醫療口罩會可有兩到三成的阻絕效果;至於一般棉布口罩則無法防範PM2.5,配戴醫療口罩是兼顧舒適性與防護程度的考量。

蘇一鋒表示,本來天冷、人潮擁擠空氣流動不佳,對於心肺功能不好的人就有影響,加上空氣品質不好,如果本身有呼吸道疾病者很有可能發作,像是氣喘、肺阻塞等;心血管疾病患者也可能會出現胸悶等情況,出門一定要多加警覺自己是否不舒服,也一定要記得把平常在用的藥物帶在身上。

▲▼ 配戴醫療用口罩示意圖。(圖/記者洪巧藍攝)

▲ 醫師提醒,配戴口罩一定要注意鼻部的金屬片有無壓實、必須覆蓋過下巴,並注意臉頰兩側有無密合,示意圖。(圖/記者洪巧藍攝)

衛福部國民健康署也提出三點建議,民眾在空污期間要特別注意:

一、 外出可戴口罩,由戶外進入室內時,記得洗手洗臉、清潔鼻腔,並適當關閉門窗,以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露。

二、 應減少在戶外活動時間,或改變運動型態,尤其是老人及兒童,或慢性呼吸道疾病患者。

三、 做好保暖及暖身,如要出門務必注意頭部、身體及手腳之保暖,另也要暖身後再出門。

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