中醫辛溫通竅 治療尿床有一套

▲鄧佳明醫師說，中醫治療夜間遺尿，可服用「辛溫通竅」的中藥來治療。（圖／記者林悅攝）

記者林悅／南市報導

一般人睡覺時，一有尿意均可自然覺醒如廁，若過度沉睡而無法起床，就可能發生「夜間遺尿」或「尿床」，這些狀況大多出現在兒童身上，小孩常尿床，會給照顧者帶來極大困擾，根據研究顯示，大部分5歲以上的兒童都已能正常控制膀胱，若6歲以上一週尿床2次以上者，家長應有所警覺。

台南市誠信中醫診所鄧佳明醫師指出，大部分尿床屬於單純性，並無伴隨其他泌尿系統異常，在學齡期最常見的原因就是「過度熟睡」，通常是小朋友本身所承受的心理壓力太大，或者白天玩得太疲累所導致；另有研究指出「尿床」也可能是種「退化行為」，如長期處於家庭暴力下的小孩，較容易出現尿床現象，夜間遺尿問題除了可接受藥物治療，也可藉由輔導諮商，加強心理調適，減少尿床發生頻率。

鄧佳明醫師說，中醫治療夜間遺尿，可服用「辛溫通竅」的中藥，如桂枝、蒼耳子、辛夷與防風等，能振奮大腦神經，提高覺醒程度，改善過度熟睡，藥效溫和不傷腸胃，副作用少，建議患者在睡前30分鐘至1小時，依體重來服用劑量，通常小朋友約0.5克至1克左右即有效，連續服用2週可明顯降低尿床次數。

但需注意的是，溫通竅中藥，在中醫臨床上，主要是用來治療呼吸道過敏，有散風寒、通鼻竅與緩解傷風感冒症狀等功效，劑量過大可能會刺激中樞神經系統，會造成胸悶、心悸、煩躁或頭痛，應由合格中醫師開立處方，以免引起不適症狀。

常尿床兒童可服用中藥治療與訂定行為規範來輔助改善，如訂定：一、注意晚飯與睡前的水量攝取；二、就寢前先去如廁，將膀胱內尿液排空；三、固定時間喚醒如廁等；尿床的小孩在心理上容易有自卑罪惡感，在學齡成長期，應多正向鼓勵來代替責罵處罰，若7歲以上，仍發生尿床現象，應積極尋求治療。