下了班喝一杯吧！ 研究證實：2杯啤酒「能讓痛痛飛走」

▲下了班快約同事好友小酌幾杯，心情超愉悅。（圖／達志／示意圖）

國際中心／綜合報導

現代人面對忙碌的工作、緊湊的生活節奏，下班後想紓解壓力偶爾約朋友、同事小酌幾杯，邊吃邊喝邊聊天，一整天的疲憊都飛走，心情也跟著愉快起來。酒精不僅能讓人短暫忘卻煩惱，國外最新研究報告指出，喝兩杯啤酒（950c.c.）有助於降低身體1/4的疼痛感與不適，比吃止痛藥還有效。

根據《Independent》網站報導，英國格林尼治大學（University of Greenwich ）研究人員針對400多名受測者進行18項檢測，結果發現，當血液酒精濃度提高至0.08%，身體的「疼痛閾值」的指數會小幅度的增加，代表人們感受到的疼痛強度會大幅度的降低。

▼研究發現，喝2杯啤酒能降低身體1/4的疼痛感。（圖／達志／示意圖）

研究人員解釋：「研究結果表明，酒精是種有效的鎮痛藥，能夠降低疼痛強度，而這也能解釋為何慢性疼痛患者對於酒精的過度依賴，但長期過量飲酒對健康有潛在的影響。」儘管目前仍不清楚酒精為何能減輕身體疼痛感，可能與影響大腦受體有關，也可能是它能降低焦慮感，讓人們不適感能暫時釋放。但這也不代表人們能因此依賴酒精而不就醫。

英國公共衛生酒精與藥物部門總監Rosanna O'Connor表示：「喝太多酒會造成身體更大的負擔，酒精過量甚至會對肝臟與其它器官造成嚴重傷害。」適量小酌能夠暫時紓解疼痛，但若毛病持續太長時間，建議還是看醫生比較好。

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