一天要跑廁所好多次? 醫師解析「頻尿與泌尿道感染」

小便,大便,上廁所。(圖/達志/示意圖)

▲一天要跑廁所好多次?當心泌尿道感染啦!(圖/達志示意圖)

生活中心/綜合報導

頻尿的原因很多,不過在年輕人中最常見的是「泌尿系統感染」,其中又以女性最容易發生。醫師指出,女性尿道口、陰道及肛門相當近,因此細菌要入侵女性的泌尿道相對容易,當膀胱被細菌入侵、感染發炎後,膀胱壁會變得敏感,只要膀胱有一點尿,就會有尿意,進一步出現頻尿。

醫師蒼藍鴿在《蒼藍鴿的醫學天地》解析頻尿與泌尿系統感染。蒼藍鴿指出,一個人一天的排尿總量,大概是1000-1500c.c.左右,當膀胱累積到200-300c.c.,就會有尿意,因此一個人一天推估會排尿5-6次。

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但排尿次數和白天喝水量有關係。蒼藍鴿指出,喝水量最簡單的算法就是拿「體重乘以30去推估」,如果喝水量太多,或是喜歡喝茶、咖啡等利尿飲品,也會使上廁所的次數增加。不過,若排除這些狀況,小便次數仍高於標準,就要懷疑有頻尿的可能。

那為什麼女性容易感染呢?蒼藍鴿說明,女性尿道長度大概是3-4公分,男性長達10-12公分,因此女性的尿道口、陰道和肛門較近,細菌容易侵入,一旦泌尿道感染,除了頻尿之外,也會常有尿不乾淨的感覺,恥骨上方也會有壓痛、小便灼熱感等狀況。

若泌尿道感染沒有立即處理,細菌有可能會沿著輸尿管往上爬,感染腎臟,恐能就會引發較嚴重的「腎盂腎炎(Pyelonephritis)」可能會出現發燒、腹痛等狀況,嚴重恐要住院施打藥物。蒼藍鴿提醒,平常除了多喝水,不要憋尿,可以有效減少泌尿道感染。若出現小便灼熱感、頻尿、恥骨上方壓痛等症狀,要進快就醫。

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