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為什麼怎麼睡都睡不飽!?忙碌一整天回到家好不容易終於卸下緊繃壓力,身體卻滿是疲勞感揮之不去,根本沒力氣做其他事情,連下班後也難以自在享受生活⋯⋯你也想現在就告別只想躺平的人生嗎? 讓日本好感度女神綾瀨..
2022年09月26日 12:13:00你有沒有發現小的時候,一個班上都是你的好朋友,到了高中,大學之後班上合得來的可能只剩三五個,LINE裡面朋友看似一大堆,交心的也那麼一兩個,年齡越來越大,朋友越來越少。不過我個人並不覺得這是個壞事,因..
2022年09月25日 22:02:00妳還單身嗎?喜歡的男生始終心如止水、不動如山讓妳不知該如何是好?知識型YouTuber《77老大》在IG上訪問2000位男網友,票選「99%女生不知道,但是男生卻哈到死的10個動作」。雖說不少男生膚淺..
2022年09月24日 21:42:00女性私密處常有分泌物是生理正常狀態,但如果有感染等情況,可能會出現搔癢、異味等。但有一對夫妻因為丈夫發現太太內褲中間一塊「變色」,擔心自己是否被「戴綠帽」,又或是太太生病。對此,醫師看了一下照片也說,..
2022年09月22日 14:58:00自殺是台灣國人死因第十一名,當身邊人發出輕生徵兆或訊息時,要如何協助也成為現代人需要加以理解的。諮商心理師提到,憂鬱症等相關精神狀態除了藥物可提供幫忙,心理層面也需要同時協助。若周遭親友出現8種行為,..
2022年09月20日 18:21:00你是否曾發現在穿了許久的深色內褲上,乍現一小片「淺色痕跡」怎麼洗也洗不掉,還以為是髒了?粉專《賽先生的科學工廠》引述倫敦陰道博物館的發文指出,「這是完全正常的」,由於一般健康的陰道即呈現酸性,分泌物足..
2022年09月08日 20:02:00常聽人說:「多喝水。」攝取水份足夠,可增加代謝,讓皮膚變好,甚至幫助瘦身。聽多了喝水的好處,若不喝水會導致什麼後果?醫師提到,有位工程師因為常出現焦慮、腦部記憶差及泌尿系統常發炎等,就醫後醫師才發現,..
2022年09月07日 18:35:00每個人會因性別、飲食習慣和流汗程度而有不同體味。不過醫師指出,其實疾病也會造成異常氣味,如糖尿病會出現爛蘋果的臭甜味、胃部疾病會有臭雞蛋的氣味等;愛吃甜膩辛辣、油炸燒烤的人,也會讓體味更濃。
2022年08月25日 19:05:00潔癖與心理問題僅有一線之隔,一名女學生每週都把家中沐浴用品通通洗光,就連學校制服也突然要自己洗,甚至拒絕坐「媽媽坐過的位置」。家人驚覺不對勁,將她帶去諮詢,沒想到在診間吐出不倫內幕,認為「自己很髒」。..
2022年08月20日 20:18:00孩子生病時,若食慾尚可,醫師及營養師們都會推薦盡量補足所有營養,蛋白質部分也會以蛋豆魚肉等補充。不過,近期中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學卻反而拜託家長,確診新冠的小朋友在家隔離7天或有症狀持..
2022年08月19日 09:44:00孩子生病時,症狀之所以難辨別,問題就在於他們無法精準描述,此時就要藉由照顧者的觀察及判斷,及時給予小朋友最需要的照護。以「呼吸狀況」為例,兒科醫師王韋力就多次衛教何謂「危險徵兆」,而此次也因病患的媽媽..
2022年08月18日 18:47:00近日天氣悶熱,許多人身體突然出現紅紅白白、一小顆的東西,奇癢無比。小心,這可能是「濕疹」找上門!除了避開過敏原、擦乾汗水及穿著透氣衣物以外,營養師建議,也可多多補充魚油、益生菌、維生素D等營養素來改善..
2022年08月18日 08:07:00當一個人有「想死的念頭」時,可能直接以話語表現出來,也可能透露在所寫的FB、文章、筆記中表現出來 。感覺沮喪無助的時候,常會出現下面這些肢體語言和行為模式:不斷重複某幾個句子,譬如:「沒救了」、「活著..
2022年08月17日 17:06:00「一夜做幾次?」、「男生一天內做愛次數?」不少網友在PTT好奇發問一夜幾次郎才正常?對此,最美性學博士許藍方就生理及正常人角度指出,睪丸儲存量一夜就是3次,若超過此極限也沒有不行,但恐會「沒有東西射」..
2022年08月16日 22:04:00造成室內熱傷害的主因,最主要是因為空氣不流動,散熱速度下降,產熱速度大過於散熱速度,將造成空間內的熱能無法排出,導致環境溫度不斷升高,若再加上人體溫度調節不佳,則容易產生熱傷害症狀。
2022年08月16日 21:29:00炎炎夏日衣服布料越來越少,已經遮擋不了那猖狂的肉肉,終於有了減肥決心,不妨試試知識型YouTuber《77老大》獨創的「三階段9公斤減肥法」,只要按表操課照著做,人人都可以瘦。首先將想剷除的肥肉公斤數..
2022年08月15日 22:02:00肝臟就如同「人體化工廠」,除了代謝外來化學物,對於體內的荷爾蒙更有負責轉化的功能。醫師提醒,假設肝臟損壞,不只會有肝掌、蜘蛛痣等問題,更可能出現「男性女乳症」,就有患者年僅40多歲且身材偏瘦,沒想到因..
2022年08月14日 18:41:00夏季到來,但對容易流汗有體味或狐臭的人來說,非常惱人。醫師指出,包括濕耳垢、濕熱體質、經常吃油炸或辣等,都是容易有狐臭的族群。建議可透過除毛、止汗劑、體香膏等來抑制臭味;若症狀嚴重,則可考慮進行手術。
2022年08月10日 20:24:00看電視劇或電影時,經常會看到有些角色因為生病等原因,上演「吐血」情況;而現實生活中,醫師指出,這種對穿腸的症狀,很可能是肝病引起的併發症。過去就有患者因為肝硬化,某天突然想咳嗽,一咳居然開始大量吐血,..
2022年08月10日 19:19:00炎炎夏日身上布料越穿越少,但露肚裝不敢穿、緊身的也不敢穿,就怕那圓滾滾大肚子出來見人。事實上,肚子上的肥油贅肉不只穿衣服容易被撐起,還可能是內臟脂肪囤積,恐衍生不少慢性疾病。營養師朱瑞君將大肚子分為4..
2022年08月09日 21:08:00