飯後30分內喝養樂多能美容? 網友:皮膚真的變好了!

時間: 2017/03/21 15:36
點評:真的有用嗎?想試!

▲養樂多。(圖/取自東森新聞)

生活中心/綜合報導

日本的網路上最近流傳了「飯後30分鐘內喝養樂多1個月」可以美容的說法,指出有皮膚粗糙問題的人,喝乳酸菌飲料比使用高級保養品護膚更有效,真的是這樣嗎?日本部落客近藤亞美在《美BEAUTÉ》的文章中,分享自己實測10天的效果,指出「皮膚真的變好了!」

許多實測的網友進行「養樂多美容法」後,紛紛分享「法令紋變淺了」、「細紋變少」或「痘痘消掉了」等肌膚狀況改善的效果,因此日本知名部落客近藤亞美決定也要親身體驗,乳酸菌飲料是否真的有這麼神奇的效果。

她指出,實行「養樂多美容法」10天後,她的法令紋雖然沒有特別的變化,但皮膚內側真的變得較飽滿、水潤,並且對於解便秘有非常顯著的效果,改善腸道環境後,自然皮膚的狀態也變好了!

不過,市售乳酸菌飲料多半添加許多糖分,喝太多可能會攝取過多精緻糖、造成肥胖或其他健康問題,消費者可以選擇較健康的減糖商品,或其他可替代商品,並避免過量攝取。此外,美容方式也不見得對人人都有效果,讀者還是應該考量自身情況後,再斟酌嘗試。

推薦閱讀

懷孕不能喝茶?孕婦該注意的3種「飲料」...準媽媽必知

懷孕的女性在不僅在生活起居要注意,飲食也不能馬虎。許多人說懷孕的時候不能喝茶、咖啡,這是真的嗎?日本生活知識網站《LAR Life&Aging Report》整理了準媽媽們常問的「懷孕時可不可以喝這種飲料」,茶、薑茶、薄荷茶這3種飲料到底能不能喝?

2017-03-21 12:31

早餐就醬吃!豆漿「加2種食物」更好瘦...居然是巧克力

豆漿中含有蛋白質成分,可以補充人體所需營養,還可促進脂肪燃燒,許多想減肥的女性早上都會來一杯,不過你知道豆漿不只能單喝,和其他食材加在一起可以讓你吃得更健康嗎?日本健康知識網站《美肌レシピ》指出,豆漿和「這2種食材」加在一起,促進健康及美肌效果更好,愛美的你怎麼能不知道?

2017-03-20 08:30

只會用炒的?營養師超推這4道「高麗菜料理」..快學起來

最近是高麗菜的產季,營養師建議大家可以趁著盛產且價低的期間多吃,選擇在地食材不需長途運送,新鮮營養又環保減碳,非常的經濟實惠!Cofit特別整理出4道好吃又營養的高麗菜料理,煮婦煮夫們,不要只會炒和燙,高麗菜也可以做出簡單的美味佳餚!

2017-03-19 14:26

火炒直切、生吃橫切?4種「薑的烹調方式」...原來如此

天氣冷的時後喝薑湯、到客家庄要吃薑絲炒大腸、吃壽司配生薑...「薑」在我們的飲食中是不可或缺的辛香料,不過你知道烹調方式不同,薑的處理方式也不一樣嗎?日本生活知識網站《LAR Life&Aging Report》文章教你「薑的4種正確烹調法」,火炒直切、生吃要橫切才對!

2017-03-18 12:01

搶不到草莓蛋糕別哭! DIY果醬更美味...快筆記食譜

美式賣場好市多的草莓千層蛋糕超搶手,之前還有網友表示自己好不容易排到的草莓蛋糕,剛放進手推車就被別人拿走,顯示出這款商品的超人氣。不過搶不到蛋糕也不用難過,日本生活網站《LAR Life&Aging Report》提供草莓果醬的DIY食譜,自己拿當季水果熬製更健康,不管加在蛋..

2017-03-18 10:01

常喝咖啡害妳「長不大」? 想變「波霸」要多吃8種食物

許多女性都想讓胸前看起來再「雄偉」一點,不過,妳知道胸部大小除了跟天生基因有關,也和飲食脫不了關係嗎?日本健康美容網站《スキンケア大学》文章指出,貧乳女性常喝咖啡、酒類會讓胸部「長不大」,想要讓罩杯升級就應該要吃這「8種食物」才對!

2017-03-14 10:00

見不得別人好? 「隱性自戀狂」6大特徵...遇到還不快逃

你身邊也有超自戀的人嗎?那些總是過度自我感覺良好的人,我們習慣用「自戀」來形容他們,每天上傳自拍照、誇讚自己外表、優點,其實這都只是自戀的一小部分,根據國外網站《Psychology Today》,以下列出自戀者6大特徵,遇到這種人,勸你快遠離他!

2017-08-17 19:28

菜肉飯遵守「211原則」 外食族「秘密心法」吃再多也不胖

許多上班族三餐都只能靠外食,高油、高鹽也成了肥胖的元凶。但書田診所家醫科主任、減肥名醫宋晏仁表示,外食族吃對方法,也能控制每一餐的熱量。他舉自助餐為例,只要掌握蔬菜、蛋白質、澱粉「2:1:1」原則,就能達到飽足感卻不發胖,而飯前喝600c.c.的水,也能增加飽足感,減緩熱量吸..

2017-08-17 18:28

「2招」教你怎麼挑保健食品!營養師:服用時機也很重要

市面上保健食品五花八門,你真的知道該怎麼選擇嗎?現代人在意健康,常以保健食品當作日常保養,對此,營養師提醒民眾,挑選保健食品時一定謹記這「2招」,還有服用時機也是重點!

2017-08-17 17:32

長庚承辦世大運選手村醫療 5位「離職急診醫」也回鍋

世大運即將於19日開賽,負責選手村醫療團隊的林口長庚醫院已於12日正式進駐。為了維持急診24小時運作,林口長庚每天派駐2名急診醫師與4位護理師輪班駐守,急診部長黃集仁表示,有4~5名離職的急診醫師自願「回鍋」,協助選手緊急醫療照護。

2017-08-17 16:36

熱門影音

「執意改造對方並不是愛!」 心理學教你度過情侶磨合期

YouTuber玩一個人的捉迷藏 公開攝影機翻倒前超恐怖畫面

小笨狗~你害我好丟臉! 賴皮不回家引全場大笑圍觀

板橋從早爽爽吃到凌晨! 5間人氣店一條龍養肥計畫

敲碗哀鳳8!!! 大家只信林志穎

讀者留言