好累不想做愛? 5大懶女人體位「不用動」高潮超紓壓!

▲聊是非用圖,男女,兩性,調情,情侶,約會,做愛,性愛。(圖/視覺中國CFP提供)
▲女生忙了一整天壓力大,靠「這5大體位」能紓壓。(圖/視覺中國CFP提供)

國際中心/綜合報導

現代人生活壓力越來越大,雖然每天都得扛,但累積太多可能使的人們變得緊張、疲憊,甚至做愛沒有高潮。性學家Megan Stubbs說,龐大的壓力會在男女情愛間造成巨大的精神障礙,但別擔心,為了減輕壓力並使感覺良好的激素開始運作,女生們可試試溫柔的身體接觸;此外,你選擇的「體位」也很重要。美國網站《Women's Health》就列出5個能舒緩壓力的性姿勢,還不學起來?

1.後背體位
怎麼做:女生趴在前方,讓男伴從後面「進來」。
為什麼有效:Megan Stubbs說,讓自己更輕鬆的方式就是「放棄控制」,這個體位你的伴侶必須完全負責,你只要享受其中的快感就好。

▼後背體位女生只要享受「被控制」的快感就好。(示意圖/翻攝bustle)

聖誕節必玩7種性愛體位!下班後的「快速高潮」超省時(圖/翻攝bustle)

2.湯匙式
怎麼做:兩人都面朝同方向躺下,讓男伴從後方抱住你,膝蓋稍微彎曲抬起,好讓他方便從後方進入你的身體。
為什麼有效:Megan Stubbs解釋,因為這個體位能讓男女的肌膚有大面積的接觸,靠著「物理觸摸」能使大腦釋放腦內啡調節與轉換情緒,能平靜神經;此外,肩貼肩的性愛對伴侶來說比較不那麼費勁。

3.向下狗爬式
怎麼做:女生趴在床上、腿直、臀部略微抬起。
為什麼有效:有如狗爬式一樣,女性放棄了控制,當你感覺今天特別疲累,不妨試試看這個被男人「完全纏繞」的體位。

聖誕節必玩7種性愛體位!下班後的「快速高潮」超省時(圖/翻攝bustle)

▲站立後背式能讓女生心情平靜下來,但頭也不要低太久避免腦充血。(示意圖/翻攝bustle)

[廣告]請繼續往下閱讀...

4.站立後背式
怎麼做:女方背對男伴站立,腰部向前彎,男伴從後方拉著你的手輔助進入。
為什麼有效:當你需要「緊急救濟」時,這個體位很棒,你可以在5分鐘內平靜下來;也可將同一體位使用在廚房流理臺邊,但也得注意頭別低下太久,避免腦充血引起不適。

5.牛仔式
怎麼做:讓男伴從上方跨越你的身體,他透過半封閉的腿所形成的緊密空間進入你的體內。
為什麼有效:Megan Stubbs說,這個體位是透過男性勃起的陰莖對於陰蒂會產生額外的刺激,代表著你可能有更高的性高潮,且皮膚接觸與眼神的交流能讓你的快樂情慾持續流動,抒發壞情緒的同時也獲得高潮。 

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面