那個來絕對不穿白褲子！生理期「穿衣服」好在意這4件事

▲女生生理期都討厭穿淺色系褲子。（圖／取自Pixabay）

生活中心／綜合報導

生理期的時候，除了經痛和下面「萬馬奔騰」的不適感之外，女生們最煩惱的事情莫過於「外出時要穿什麼」，要是不小心「漏出來」，沾到衣褲怎麼辦？日本網站《Value Press》票選出女性生理期時「穿衣服最在意的4件事」，妳是不是也有一樣的煩惱呢？

女性生理期時「穿衣服最在意的4件事」

1. 不穿淺色系
2. 不穿緊身褲
3. 不穿裙裝
4. 選擇寬鬆的服裝

白色或其他淺色系的服裝，很容易因經血外漏就沾到，不僅不舒服，被別人看到也超糗！而緊身牛仔褲雖然能修飾腿型，卻可能勒住腹部，生理期來時更容易不舒服。此外，內搭褲或緊身褲還突顯出內褲、衛生棉的輪廓，也是女生們超在意的地方。

▲牛仔褲、緊身褲容易使下半身血液循環不順暢，讓女性經痛更嚴重。（圖／取自Pixabay）

過往文章曾提過，子宮寒冷（宮寒）容易讓女性生理痛加劇，因此，女性除了平時少喝冷飲，多運動外，也應該穿著保暖的衣服，尤其時生理期時更應該著「把肚子包起來」的服裝，以免影響血液循環，造成經痛或月經不順。