▲每個人都會做夢，但起床後卻全忘光。（示意圖／取自librestock網站）
國際中心／綜合報導
夢，是人類生活中最神秘又有趣的經歷之一，看似虛幻又真實，卻常在醒來後，忘得一乾二淨？在羅馬時代有些夢甚至交給元老院進行分析和解夢，他們認為這是來自神的信息；除此之外，也有許多藝術家聲稱是夢境帶給他們創意。網站《Bored Panda》整理出15個關於夢的真相，有些夢所產生的高潮甚至超過現實生活。
1.你會忘記關於夢的90%的情節：起床後5分鐘後忘掉一半，10分鐘後幾乎全忘光。
2.盲人也會做夢：雖然天生看不到任何影像，但是他們在夢裡的聽覺、嗅覺、觸覺和其他感官都能代替畫面。
3.每個人都會做夢：除了罹患特殊心理疾病的人，否則幾乎每個人都會做夢，有時只是你忘了。
4.在夢裡，只會看到與這輩子有見過的人：腦部不會浮現我們沒看過的臉孔，所以出現在夢裡的人，在現實生活中，你最少和他們有一面之緣。
5.不是每個人的夢都是彩色的：有12%做夢的人只會看到黑、白色。1915～1950年時，大多數的夢都是黑白的，但1960年僅4.4%的25歲以下的人夢境呈現黑白；研究認為，這樣的結果可能與彩色電視普及有關。
6.夢裡所發生的事都是象徵性：夢裡所說的語言，可能比想像的還要高深，而夢中所出現的事物通常具有代表性，而非事實。
7.夢裡最常見的情緒是焦慮：夢境中產生負面情緒會比正面來的多。
▼夢中常見的焦慮情緒多過於正面。（圖／達志／示意圖）
8.一晚可以做4～7夢，而平均一個晚上會做1～2小時的夢。
9.動物也會做夢：動物做夢時所產生的腦波和人類一樣，當狗狗睡覺時，腳部一直在移動，就像是正在奔跑追逐某樣東西。
10.行動癱瘓：人類在睡眠中會進入快速動眼期，其占了人類睡眠時間20～25%，約90～120分鐘，這個時期會癱瘓行動，因為大腦會防止你將夢中的行動，在真實生活中表現出來。
11.外界環境會直接影響夢：當你做夢時，大腦會接受許多外圍刺激的訊息，例如你睡覺時，有人正在玩樂器，你可能夢到正處一場音樂會中。
12.男人和女人做的夢不同：男人的夢中有70%大多是男性，女人夢中的性別幾乎一半一半；此外，男人在夢中的情緒會比女性還要更強烈。
13.預知：有研究指出，18～32%的人曾經歷預知夢境，而至少有7成人曾感覺「似曾相識」；而相信預知夢是有可能的人比例甚至來到98%。
14.打呼時不會做夢：但目前仍無任何科學根據能支持這項說法。
15.做夢時經歷性高潮：在夢中也可能體驗性高潮，且如同真實，但不會弄濕床單，甚至引起的性愉悅可能超越現實生活。
▼夢中所經歷的性高潮超越現實的感覺。（圖／達志／示意圖）
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