急性氣喘竟因食物過敏？ 醫師教你如何預防過敏發作

▲患者如遇急性感染感或特殊過敏原，會誘發急性發作，發生休克。（圖／達志示意圖）

記者趙于婷／綜合報導

一名3歲男童因反覆呼吸窘迫而被診斷為氣喘，經過敏原檢測，發現對蝦子、鱈魚、花生、黃豆及塵蟎的指數偏高。月初男童嘴饞吃了花生和堅果，立刻呼吸困難。台中醫院小兒科洪千惠醫師指出，常見的過敏性疾病，如氣喘、異位性皮膚炎、過敏性鼻炎和過敏性結膜炎，常以慢性發炎的方式表現，但遇到急性感染感或特殊過敏原，會誘發急性發作，甚至過敏性休克。

所謂的過敏性疾病是指有遺傳性過敏體質的人，在接觸環境中的過敏原或其他刺激物後，產生局部或全身性器官的發炎反應。洪千惠醫師提到，過敏性疾病的發生率，目前統計的結果，氣喘約20%、異位性皮膚炎約8~10%、過敏性鼻炎甚至高達40~50%。

要如何預防急性過敏發作？洪千惠醫師指出，因為塵蹣和黴菌是台灣最常見的過敏原，因此適當的環境清潔很重要，保持家中濕度50%，定期清洗床單、布飾、地毯，可以減少這些過敏原的孳生，效果甚至比防蹣寢具、空氣清淨機、吸塵器更有效。


▲洪千惠醫師提醒民眾，過敏患者應減少刺激因子暴露。（圖／台中醫院提供）

洪千惠醫師也提醒，患者要減少刺激因子暴露，例如異位性皮膚炎的患者常常被要求多擦乳液，但是很多人卻選擇添加許多香精和防腐劑的乳液，卻不知這也是造成過敏的很大原因，所以在異位性皮膚炎患者必須選擇專用的乳霜，而不是任意購買市售的保養品。

而氣喘患者常常被建議可以選擇非激烈性的運動增加肺活量，例如游泳，但是大部分的游泳池都使用氯氣消毒，然而氯氣也是誘發氣喘的因子，因此若能選擇臭氧消毒或者開放性的泳池，是相對比較適當的。

洪千惠醫師表示，環境中有太多致敏因子的存在，必須仰賴患者和家人的細心觀察和預防，才能有效防止疾病惡化，若端賴藥物控制，僅只是治標不治本。預防過敏的方法太多，應尋求專科醫師協助，不要輕信網路的文章。