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溫泉區濕度高可降「乾眼症」風險 醫教4招泡湯護眼

▲泡湯,熱水澡,保養,抗老,溫泉,。(圖/達志示意圖)

▲研究發現溫泉區高濕度環境可能降低乾眼症風險。(圖/達志示意圖)

記者邱俊吉/台北報導

最近氣溫下降,不少人想泡湯,但溫泉有多大健康效益,仍無一致答案。根據國內近13萬人的大型資料庫研究,居住在溫泉區者,可能因環境濕度較高,乾眼症風險較低,但如帶有特定基因突變,反而更容易出現乾眼症;醫師說,此成果凸顯相同環境對不同體質可能產生兩極效果,可作為推動精準醫療依據。

台北榮總眼科部一般眼科主任許志堅說,許多民眾愛泡湯,某些專家認為這有助於改善關節、骨骼疾病,但也有文獻指心血管風險可能因此上升,故該院與陽明交通大學、台北大學合作,提出新的研究方向,其透過整合居住地資訊、疾病及基因型資料,探討溫泉區居民某些疾病的盛行率,和一般人會有何不同。

對此研究,台北榮總一般眼科主治醫師張晉瑜說,由於乾眼症在門診很常見,故研究團隊藉由分析溫泉與基因的交互作用,試圖釐清和乾眼症之間的關係;初步結果顯示,經校正年齡、社經狀況等因素後,溫泉區居民可能因環境濕度高,淚液蒸發慢,較不易出現眼睛乾澀等乾眼症症狀。

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不過深入基因層面分析後,研究團隊卻有不同發現。論文共同作者張高榮醫師說,若住溫泉區,體內又帶有特定的CDKL2基因變異,則乾眼風險反而明顯升高;另一名共同作者邱薇醫師則說,CDKL2已知與乾燥症、類風濕性關節炎等發炎疾病相關,這是國際首次提出與溫泉環境交互作用也會產生健康差異。

許志堅指出,此研究呈現精準醫療的核心,即基因的差異,會使不同的人在相同環境下產生不同反應,例如有人喝酒一下就臉紅,有人喝多卻面不改色;透過基因檢測,民眾可更了解自己體質,有助避開風險。相關成果已於日前發表在國際知名醫學期刊《Human Genomics》。

張晉瑜強調,多數人能因溫泉環境的濕度受益,但若在溫泉區反覆覺得眼睛不適,則應依身體訊號調整作息。針對泡湯如何保護眼部健康,她則建議:

●眼睛要避免碰觸溫泉,以防感染、刺激。

●泡湯時不要佩戴隱形眼鏡。

●若出現短暫乾澀,可補充人工淚液。

●如持續不適應就醫,不要忍耐。

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