華人健康網 記者黃子倫／台北報導
一位12歲正準備升上國一的男童，入學前接受體檢驗尿時，醫師赫見尿糖指數飆升，經過問診後才得知，在受測前不久，男童吃了一大碗「非常甜」的剉冰，在評估他的身體狀況與作息後，建議過兩天重新檢測，始獲得正常數值。醫師指出，體檢驗尿前應禁吃高胰島素食物，才不會影響檢驗結果，讓自己虛驚一場。
驗尿尿糖高≠糖尿病
書田診所家醫科主任醫師林兆啟表示，當葡萄糖進入體內後，可自腎絲球體濾出，再由近端腎小管在吸收回體內，然而，腎小管能夠吸收的葡萄糖有限，若血糖濃度上升到180mg／dl以上時，葡萄糖就容易從尿液中漏出來，只要當時有做尿液篩檢，就會偵測到尿糖指數飆升。
林兆啟醫師解釋，腎小管能吸收的葡萄糖之極限數值，學理上稱作「腎臟葡萄糖閾值」，且小孩與孕婦指數會比常人來的低。個案的12歲男童，因在體檢前吃了一大碗剉冰，其中的配料黑糖、果糖糖漿等，導致血液中的葡萄糖濃度上升，超過腎臟葡萄糖閾值的負荷，讓葡萄糖跑到尿液中，在檢測時被驗出。
不只是只有剉冰的糖分才會影響驗尿誤差，還有一位40多歲的婦人只是在驗尿前，吃了10顆荔枝、兩根香蕉，同樣驗出尿糖。提醒民眾，尿液中驗出尿糖並非與糖尿病畫上等號，尤其在檢測前吃下高升糖食物（高胰島素食物），當體內胰島素尚未發揮作用時，就容易驗出尿糖。
▼芒果加煉乳是高升糖食物，在健檢前要避免食用。（華人健康網資料照片）
尿篩前，避免高胰島素食物
林兆啟醫師進一步提到，因為尿糖試驗的敏感度與特異度較差，因此不能只依驗尿結果判斷是否有糖尿病，目前診斷是否有糖尿病除了解有沒有出現典型症狀，像是多吃、多喝、多尿和體重下降外，還需要驗血糖才能確認數值。
為避免民眾虛驚一場，在檢驗前高升糖食物（高胰島素食物）要避免食用。像是水果類的西瓜、鳳梨、荔枝、香蕉、芒果；澱粉類的白馬鈴薯、白麵包、甜甜圈、麵包餅乾類；蔬菜類的南瓜、甜菜、胡蘿蔔；甜味劑的麥芽糖、葡萄糖、蔗糖；或是含糖的碳酸飲料、玉米脆片、洋芋片等。
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