一直咳嗽！「5種人」專屬止咳法 醫認證超有感

▲咳嗽咳不停？中醫師教你從「臉部特徵」看按哪2個穴道能止咳。（示意圖／123RF）

記者李佳蓉／綜合報導

國內新冠疫情因過年家人團聚、開學、元宵燈會等因素，春節後恐再掀一小波高峰。耳鼻喉科醫師張弘於臨床上發現，近期有不少「天選之人」確診，並出現高燒、痠痛、喉嚨痛、鼻水及咳嗽等症狀。其中咳嗽最難好，吃過藥雖會改善，但停藥後容易復發，中醫師李姿宜分享透過「五行人」分辨自身體質，「從臉看」按哪2個穴位有效止咳。

彰化馬光中醫診所副院長李姿宜指出，可透過黃帝內經提到的五行人中，進一步認識自己，分辨自身的體質類型後，每日按摩適合的穴位，藉由特定穴位的刺激，以加速肺部修復，減少胸腔發炎物質，讓呼吸順暢、說話不再卡卡的。

▲依五行找出可緩解咳嗽的穴道。（圖／馬光中醫診所提供）

臉分五行，李姿宜指出可依此找出緩解咳嗽的穴位：

1.面目修長的「木形人」

木形人的特色就是長，面目修長，脖子長，身材高挑，骨骼偏纖細。木形人適合按摩「太衝穴」、「大敦穴」幫助止咳。

2.尖尖的「火形人」

火形人的特色是尖，像火苗一樣上竄，面色偏紅，如眼角尖銳、臥蠶明顯、鼻尖明顯。火形人適合按摩「勞宮穴」、「中渚穴」幫助止咳。

3.結實的「土形人」

土形人的特色就是結實有肉，力氣足、身短、手腳短、脖子也短。土形人適合按摩「足三里」、「陷谷穴」幫助止咳。

4.白白的「金形人」

金形人特色是皮膚白，身材勻稱方正，此類人適合按摩「合谷穴」、「肺俞穴」幫助止咳。

5.圓潤的「水形人」

水形人的特色是滿，骨相不明顯、給人圓潤感，水性往下走，因此容易有雙下巴、耳垂明顯及窄肩腹部略大的特徵，皮膚偏黑。水形人適合按摩「陰谷穴」、「照海穴」。