▲醫師提醒,面膜別天天敷。(圖/pexels,下同)
記者楊晏琳/綜合報導
敷面膜是許多人維持水嫩肌膚的方法之一,但敷錯的話,小心顏值沒提升,還會讓肌膚受傷!醫師分享4種常見的敷面膜地雷,天天敷、敷著睡覺都可能引發皮膚問題。
土城長庚醫院整型外科主治醫師李秉勳在「質感良醫 李秉勳 我的專業你的自信 新北板橋土城長庚整形外科」分享敷面膜的4種常見誤解,天天敷還可能會把臉敷爛:
1. 敷面膜睡覺:面膜建議敷10~15分鐘即可,敷太久可能會讓面膜帶走皮膚水分,愈敷愈乾。
2. 肌膚不穩定敷面膜:若已經過敏、皮膚處於發炎狀態,此時敷面膜可能使過敏情況加劇,建議等肌膚狀態穩定或復原後再敷。
3. 天天敷面膜:每天敷面膜可能會讓皮膚過度營養滋潤,引發痘痘問題。面膜包裝可能會寫建議的使用頻率,跟著包裝做是最好的。
4. 自製面膜:自製面膜曾經非常流行,小黃瓜、檸檬汁、甚至薑黃、蜜糖等都有人放在DIY面膜中。但自製面膜分子太大,皮膚很難吸收,且每個人膚況不同,選到錯誤原料非常容易讓皮膚過敏。
▲敷面膜睡覺可能會愈敷愈乾。
皮膚科醫師劉懿珊也曾在《健康多1點》影片中提醒,面膜敷太久恐造成肌膚敏感,一般視材質掌握15~30分鐘為最佳時間,有助主成分加強吸收。
至於平時保養時多久要敷一次面膜,她則解釋,有些人想加強美白、鎖水甚至舒緩,建議一週約2次左右,因面膜中含有防腐劑以維持保存期限,而過度使用恐造成接觸性皮膚炎,前提是要選擇適合自己、不易過敏的面膜材質才是關鍵。
如何在敷面膜時達到最好效果?劉懿珊分享,讓面膜平貼肌膚,盡量與皮膚閉合以減少氣泡產生,由於敷面膜時會露出嘴巴和人中,此時可拿出化妝棉浸潤面膜袋子中殘留的精華液,將空洞處貼起來,當手邊沒事要處理,也可完全敷上,使眼皮及下眼部可同時浸潤到精華成分,達到全面效果。
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