影／消除肩頸痠痛超有感 台大醫師4步驟教你坐好坐滿

記者胡治言／台北報導

現代的人幾乎都是電腦族，「坐」這件事占生活中的比例也越來越大，但長期坐姿不良對身體是種慢性傷害，容易引發上班族最常見的肩頸痠痛，台大醫院復健部兼任主治醫師、超越復健診所院長王薏茜就來跟大家聊聊坐姿矯正，只要利用影片中的簡單四個步驟，3分鐘內就能調整好姿勢，將身體導向正確坐姿，長期下來一樣會有治療的效果，消除肩頸痠痛的困擾。



▲台大醫師4招教你坐好坐滿。（圖／記者謝婷婷攝）